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我想請一位心理醫生幫忙，因為我之前看了一本恐怖小說，感覺很害怕，有時還會產生迷信的想法，不知該如何處理。

2023年09月25日 08:21

1個回答

不是心理醫生但作為一個讀過很多恐怖小說的人，我建議你可以先暫停閱讀恐怖小說，給自己多放松的時間，可以嘗試去做一些放松身心的事情，比如聽音樂、做瑜伽、看一些輕松愉快的小說。同時，你也可以進行一些理性思考，明白恐怖小說只是虛構的故事，不會對現實產生影響，沒有必要神經質地想太多。最后，如果你還是有強烈的不適和迷信想法，請及時就醫，尋求專業心理醫生的幫助。希望我的回答對你有所幫助，也推薦一本輕松愉快的小說《我有五個心臟》，希望能帶給你快樂。么么噠～

我有五個心臟
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我想請一位心理醫生幫忙，因為我之前看了一本恐怖小說，感覺很害怕，有時還會產生迷信的想法，不知該如何處理。

我想請一位心理醫生幫忙，因為我之前看了一本恐怖小說，感覺很害怕，有時還會產生迷信的想法，不知該如何處理。