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有什么可以保護看手機里小說的眼睛啊？!

2023年09月03日 16:08

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看手機小說時可以采取以下措施來保護眼睛: 1 調整屏幕亮度和對比度使其更適合眼睛。 2 降低屏幕的藍光藍光會刺激眼睛導致疲勞和不適。 3 使用防藍光眼鏡可以過濾掉部分藍光減輕對眼睛的傷害。 4 調整手機屏幕的距離和角度使其不會對眼睛造成過大的壓迫。 5 定期休息眼睛避免長時間盯著屏幕。 6 保持室內合適的光線避免光線過強或過暗對眼睛的刺激。 7 保持良好的閱讀姿勢保持身體直立眼睛與屏幕之間保持適當的距離。這些措施可以幫助減輕看手機小說對眼睛的傷害使閱讀體驗更加舒適。

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