說著，知樂將手機里的食譜遞給皇甫澤看。

　　星期一

　　早餐：酸奶一杯，葡萄干10.00g，全麥面包2片

　　午餐：芹菜二米粥

　　晚餐：水煮菜1碗

　　星期二

　　早餐：豆漿一碗

　　......

　　每一天，每一餐列得整整齊齊，質量精確到小數點后兩位，還有詳細做法。

　　看得皇甫澤直皺眉。

　　每天吃水煮菜，最多放一點鹽，這樣身體能行嗎？

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