“快起床了！”沐菱用力敲著周穆程的房門。

　　周穆程被吵醒了之后，揉了揉自己的頭發，亂糟糟的，不耐煩地打開門，“大清早的干什么？”開了門之后又躺回床上。

　　“都幾點了，快起床！”沐菱走到周穆程床邊，掀開剛剛蓋上的被子。

　　“大姐！現在才早上6點啊！”周穆程看了看床頭柜的鬧鐘。

　　“一日之計在于晨！快起床和我去跑步！”沐菱一把把周穆程拉了起來。

　　“你叫白叔和你...