在這本書中，靈修境界被分為七大境

　　分別是：啟靈～煉靈～筑基～靈丹～靈嬰～靈體～靈神七大境。

　　啟靈境：修靈的起點，需要靈修用靈力激活自己的靈印，如果沒有天生靈印，只能依賴外力為自己塑造一個靈印，比如什么天材地寶，絕世強者傳承之類的。否則，一切都是空談。

　　煉靈境：修靈的入門階段，又分運靈~練體～納靈～通經～煉靈五小境。

　　運靈：就是用啟靈后激活的靈印，吸引靈氣，使靈氣聚集到自身周遭。

　　練體：運用運靈時得到的靈氣強化身體，當身體對靈氣有吸引后就能前往下一個階段——納靈。在練體的時候，可以用血晶或靈晶輔助，不過血晶效果更好一些。

　　納靈：運用呼吸法將靈氣吸入體內，最常用的呼吸法是口鼻同呼同吸，其他呼吸法也大庭相近，總歸是為了增加每次吸入靈氣的量，加速靈氣循環而開發的呼吸法。

　　通經：納靈得來的靈氣被靈印吸收轉化成靈力后，控制這些靈力入打通一條條經脈，但是說“打通”實際上經脈并不存在，那只是人體內一種特殊的氣的運行路線罷了，而“打通經脈”就是將靈力與一個個細胞結合形成能通靈力的細胞，從而練成經脈。

　　煉靈：靈力在經脈中游走，吸引靈氣，一點點壯大自身。最后當經脈里被充滿時，就可以嘗試突破到筑基了。

　　筑基境：在修靈的路上已經登堂入室了，分為兩個階段，開穴和靈力化液。

　　開穴：用以大量的靈力將經脈群聚的交叉口的一大片細胞轉化成靈力細胞，形成聯通經脈和儲存靈力的小室。一般人會選擇丹田的位置開辟，但是也不是一定都要在丹田上開辟，也是有體質特殊的靈修可以以自己的現狀來開辟小室。總之，一般最合適的還是上，中，下三丹田。（可沒規定只能開一個穴）

　　靈力化液：運用特殊的方法將氣態靈力凝聚成液態靈力。具體做法就是將小室中的靈氣凝成兩個或更多個的靈力旋渦，要注意的是，兩個旋渦或多個旋渦的旋轉方向要不同，一般兩個就夠了，一個逆時針，一個順時針。當兩個旋渦的轉速達到一定程度時，將者相撞就會產生液態靈力，隨后這一絲液態靈力吸收其他氣態靈力壯大自己。

　　靈丹境：類似靈力化液的方法，不過對轉速有更高的要求。靈力凝結成靈丹后，還有一個精煉靈力的過程，可以不精煉，但是突破的幾率很小。具體精煉做法，只需要一直吸收靈力就夠了，不過精煉到九級需要的靈力的量是一個天文數字，一般之需要精煉到六級就行了。

　　靈嬰境和靈體境：靈丹化作人型，并且需要開辟周身竅穴，靈嬰上也需要有與之對應的連接點，靈嬰在與周身竅穴一一對應后，開始與身體的每一個細胞融合，將所有細胞轉化成靈力細胞，從而進入靈體境。

　　靈神境：靈力開始探索靈魂，并且與靈魂有機結合，靈魂蛻變成靈神，靈識出現。這里的靈識是靈魂強化得到的產物，與修為并無多大聯系。在這個境界，靈神已經可以脫離肉體，擁有靈體和實體之間相互轉換的能力。最重要的一點，就是靈神的靈識是可以感悟規則的，這也是再往后境界的突破點。

　　關于靈晶等級的定義：由一級～九級，各自的顏色是灰色→白色→黃色→橙色→棕色→黑色→三彩→五彩→七彩

　　關于靈力等級的定義：由一級～九級，各自的顏色是無色→白色→黃色→橙色→棕色→黑色→三彩→五彩→七彩

　　關于血晶等級的定義：由一級～九級，淡黃色→粉紅色→血紅色→黑紅色→紫紅色→金色→三彩→五彩→七彩