縱然心里有了很多的疑惑，只是長樂已然將打坐的時間已經(jīng)是夠了，打坐也是一個很有趣的事情，什么時候都要知道止的重要性，只是想要在打坐的尋找的到物我兩忘的快樂，那是一件非常讓普通修煉著，達(dá)到一定的修為以后，尤其上癮的一件事情。

　　物我兩相忘，神游太虛間。

　　再也沒有比此事更能讓修行者更能體會到大快樂的事情。

　　因此打坐的時間也不可以太長的，過于長就會讓修習(xí)者最后沉迷打坐，而忘...