炮拳，形意拳五行拳中的火，剛勁猛烈、氣勢逼人，爆發(fā)力異常恐怖！不過，炮拳需要蓄勢，絕非中年這種雙拳近乎貼到對手胸口的突然爆發(fā)！

　　寸拳，一種最短距離內(nèi)爆發(fā)出最大威力的技擊方式。

　　除了對‘腳蹬地、擰腰、送髖、順肩’等大致發(fā)力技巧與‘腕關(guān)節(jié)彈拌發(fā)力、以無名指小指為鋒點(diǎn)’等細(xì)節(jié)技巧有著嚴(yán)格要求，對于身體的要求也頗為苛刻...

　　特別是肩部的柔韌性，身體的爆發(fā)力，動力性肌力與...