秋天的早晨屋里跟屋外一樣，有一股颼颼的清冷。躺在床上的高麥子在睡夢中忽然感覺腿肚子抽筋，疼得她一下子從床上蹦起來，也顧不上穿拖鞋就蹲在地上，一邊把抽筋的腿腳尖著地，一邊用手揉搓著蹦成了硬塊的小腿肌肉，嘴里哎呀哎呀地哼哼著，差一點沒流出眼淚來！過了一兩分鐘，那硬如鐵的肌肉才慢慢變柔軟。這個緩解抽筋的方法還是汪小涵教給她的。汪小涵說她這是缺鈣、缺少鍛煉。剛才蹲地上揉腿的幾分鐘，高麥子已經冷得...