李江不由得向第一頁看了過去，只是平平無常的吐納呼吸之法。

　　這個呼吸之法是修煉內功之前，蘊養精氣神的呼吸之法，在內功當中，只有將精神氣蘊養的飽滿，才能通過打坐修煉內功將其轉化為內功的真氣！

　　這呼吸之法李江之前的確沒有在意，他當時翻看天地會內功的時候，只是抓緊時間看了如何運轉真氣的方法而已，至于其他的在他看來都是一些低級的玩意兒，根本無法與自己修仙的法門相提并論。

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