看著恢復原樣的軍區眾人感慨萬千呀！末日的來臨讓這個世界污穢不堪，所以更讓大家珍惜這來之不易的生活。韓初年弄好這一切跟大家說：好了大家也別在這里感慨了，都去轉轉吧看看我們的新家。聽到韓初年的話的眾人都是一溜煙的跑著去觀看他們未來的家了。

　　這時的魏武和齊威沒有動，等眾人都走后跟韓初年說。初年我們有這個地方是不是開始安排大家的訓練了呢？韓初年對著二人說到可以呀！武哥威哥直說把讓我負責哪個方面的，兩人聽完相視一笑。齊威開玩笑的說到老弟思維挺快嘛！韓初年笑著說到那謝謝夸獎了。就這樣三人在一起說了眾人的訓練方向，首先由魏武他們一個人帶一個人的去教其余人，這里包括韓初年年。至于教他們什么呢當然是用槍的方面了，然后所有人自封修為跑步鍛煉，練習韓初年教給大家的一套隕殺格斗技巧。接著由魏武他們為韓初年和五個大學生講解現代戰爭的技巧，和他們會的偵查兵的技巧，最后由韓初年為大家講解什么是修真。

　　就這樣三人決定了眾人訓練的方向，這時候也到了該吃飯的時候了。三人聞了聞感覺到一陣肉香四溢，就順著香味飄來的方向找去。走進一看好嘛！不得了大家都在涮火鍋，還有酒。眾人看到三人過來知道他們說完話了，招呼三人座下開吃喝了起來。天漸漸的黑了當月亮爬上天空，眾人也有些微醺了。看時間也差不多，眾人都起身離開。落落這時留了下來，對著韓初年說道哥哥我要跟你一起睡好不好。韓初年看落落可憐的表情也不好拒絕她，當下抱起落落向著眾人選的地方走去。

　　一夜無話，外面的危險已經絲毫威脅不到這個軍區里面的人了。十幾個人守著這個軍區好些東西都用不上，但是只要不太笨這么多的槍和子彈足可以把眾人訓練出來了。槍是有后坐力的但是現在的眾人誰在乎呀，就哪怕巴雷特狙擊步槍連著開一天眾人都不會感覺到累的。就是打不準，不會用這是硬傷。

　　當黎明的第一縷陽光透過窗簾隱約的照進屋子里，眾人都紛紛起床收拾自己。雖然是末世，但是這里的人沒有留下什么污穢的痕跡。當吃過早飯眾人在訓練場上集合。首先在訓練場先跑了個十公里熱熱身，因為所有人都是韓初年用能量強化了的所以雖然累但是眾人都還可以堅持下去。十公里結束，所有人手里都有一把突擊步槍在靶場集合，兩個人一組紛紛組好對來迎接接下來的訓練。魏武等人向著不會用槍的幾人講解槍械的使用技巧和瞄準技巧。然后眾人開始進行射擊訓練，在訓練過程中又指點一下幾個人的不足之處。

　　下午的時間就到了韓初年的專場，韓初年詳細的講解了什么是修真。修真就是吸收天地之間的靈氣存于自身，同時每個人都有自己的獨特體質。在輔已對應的功法更好的吸收天地之間的靈氣，然后轉換為自己的能量并加以利用同時用更好的方式發揮出最大的攻擊力。

　　有三個階段分別是修真、修仙、修神。而韓初年是修仙的頂峰，這在以后在說吧說多了會讓你們心態崩了的韓初年開玩笑的說到。細細說說修真階段也就你們現在的階段，修真也是有著它的境界的分別是煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道等等其中這又分前、中后、大圓滿四個階段。而眾人現在都在煉氣化神的前期階段。

　　元神的修煉是靠自己努力的所以我就不多說了我給大家的記憶里都有。下面就是好好的吐納天地的靈氣慢慢的轉化自己的能量，將自己體內的能量與自身融合。

　　當下韓初年帶領著眾人盤膝坐下，指導著他們運轉著自己的功法。吸收的天體能量都用來淬煉肉身，而自身的能量進行壓縮提煉使之更精純。同時韓初年又用神識監控著每一個人，因為韓初年要求，他們每個人都要把天地靈氣在身體內循環一圈最后留向丹田在進行壓縮提純。這樣做的好處就是，在提純丹田的靈氣的同時也淬煉了身體。當然也所有人也不是內個地方都可以讓靈氣流過然后進行淬煉的，這個時候就需要韓初年出手點開堵住的地方，來確保靈氣流經身體的每一處。當然這個高難度的操作只有神識強大的韓初年能接受，同時這也是對他的一場鍛煉。因為每個人的身體都會有不通的地方，尤其是成年人。而且這些地方一次流通了接著又閉合了，這就需要韓初年不斷的幫助他們打開等到什么時候可以徹底打開了也就真正的完成了這個階段。同時眾人的身體不但更堅毅同時能量也更精純，對以后的修煉簡直是好處大大。在這一下午的修煉對韓初年的心神也是一個巨大的消耗人太多了。

　　一天中的黑夜總算來臨了眾人也紛紛睜開眼睛，看到韓初年累得虛脫的樣子所有人也都很心疼。韓初年見眾人的目光，也解釋說到我也是需要訓練的，只不過比你們的累罷了。眾人也沒有多說什么雖然他們在修煉也感覺到了每到有能量沖不開的地方總會有一道能量的幫助。因為大家是家人所以誰也沒有感謝誰，一切都在不言中。

　　夜晚來臨了眾人也都沒有休息，簡單的吃過飯之后又在訓練夜間做戰能力，和單兵做戰的能力。同時韓初年又教給了大家近身搏斗能力隕殺，講究用最快的速度擊殺敵人。這套隕殺可以充分的調動體內能量，達到快速擊殺，無聲殺人。

　　最值得鼓勵的是落落，雖然還小但是這一天的訓練她每一科目都跟了下來。她沒有抱怨沒有喊著累，就是那么無聲的跟著眾人訓練。