聽(tīng)到教官說(shuō)可以休息，周洛，張琳琳，孫明海三個(gè)人直接癱在了地上。

　　只有齊望川一個(gè)人還站在原地，看樣子沒(méi)有他們?nèi)齻€(gè)這么累。

　　周洛對(duì)此倒是沒(méi)有什么意外，因?yàn)樵谏⒉降臅r(shí)候，他就了解到，齊望川是四人中唯一一個(gè)二階覺(jué)醒者，身體強(qiáng)度比他們?nèi)齻€(gè)強(qiáng)的多了。

　　在他們四人休息的時(shí)候，李沐說(shuō)道:“你們四個(gè)都是強(qiáng)化系覺(jué)醒者，不同于精神系，通過(guò)精神力戰(zhàn)斗。也不同于自然系，有著各種各樣的自然異能。”

　　“你們唯一有的，就是強(qiáng)大的身體。因此，你們必須不斷打磨壓榨自己的身體，將你們身體的潛力充分發(fā)揮出來(lái)。只有這樣，才能更快的進(jìn)步。”

　　“齊望川已經(jīng)是二階覺(jué)醒者了，周洛、張琳琳、孫明海，你們?nèi)齻€(gè)人我希望你們能夠盡快趕上去。”

　　“我們會(huì)的，請(qǐng)教官放心。”周洛三人連忙說(shuō)道。

　　半個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間很快過(guò)去了，李沐從地上站了起來(lái)。

　　“好了，休息時(shí)間結(jié)束，現(xiàn)在開(kāi)始正式訓(xùn)練，看到前面那個(gè)舉重用的杠鈴了沒(méi)有，前三個(gè)每一個(gè)都是一噸重，第四個(gè)兩噸重。周洛你們?nèi)齻€(gè)一噸重的，齊望川兩噸重的。”

　　齊望川頓時(shí)有些不滿了，“教官，為什么我的是兩噸中，他們才一噸？！”

　　李沐看著他，臉色冷淡了起來(lái)，“你是二階覺(jué)醒者，實(shí)力本就比他們強(qiáng)的多，給你一噸的是讓你休養(yǎng)的么？”

　　齊望川在李沐的壓迫下，不由得倒退了一步，“我知道了。”

　　李沐好像對(duì)于這種頂撞自己的事情非常不滿，目光打量了一下四人，“周洛，張琳琳，孫明海，每人五百個(gè)。齊望川，一千個(gè)。”

　　齊望川臉色一白，顫抖著說(shuō)道:“教官，那可是兩噸重的，一千個(gè)，我恐怕完不成……”

　　李沐冷笑了一聲，“完不成就努力完成，你們記住，從今天開(kāi)始，我就是你們的教官，我的話就是命令，沒(méi)有任何討價(jià)還價(jià)的余地。”

　　說(shuō)完，大喊了一聲，“開(kāi)始！”

　　周洛連忙走到了第一個(gè)杠鈴面前，伸手提了提，發(fā)現(xiàn)對(duì)于現(xiàn)在的自己而言，一噸重好像算不了什么。

　　“不過(guò)，數(shù)量實(shí)在太多了，五百個(gè)，這是要把我們玩死啊。”他不禁在心里哀嘆了一聲。

　　李沐這人，看起來(lái)一直斯斯文文，和藹可親，笑容滿面的，其實(shí)就是個(gè)笑面虎，他已經(jīng)在心里給李沐下了定義了。

　　不過(guò)不論心里多不愿意，他還是認(rèn)真的進(jìn)行了訓(xùn)練，花了將近一個(gè)小時(shí)，才舉完了五百次。

　　而齊望川毫無(wú)疑問(wèn)是最后一個(gè)完成的，舉完之后直接癱在了地上。

　　此人的以身試法，讓周洛明白，自己最好還是乖乖聽(tīng)話，否則齊望川就是下場(chǎng)。

　　給了四人十分鐘的休息時(shí)間之后，李沐又進(jìn)行了第二項(xiàng)訓(xùn)練，仰臥起坐，周洛三人一千個(gè)，齊望川兩千個(gè)。

　　聽(tīng)到一千個(gè)仰臥起坐，周洛只覺(jué)得眼前一黑，仰臥起坐居然都按千來(lái)計(jì)算的，這也太狠了。

　　無(wú)奈之下，他只能聽(tīng)從命令開(kāi)始訓(xùn)練，花了一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間才終于做完了這一千個(gè)仰臥起坐。

　　“教官，我們快不行了，還有半個(gè)多小時(shí)就到十二點(diǎn)了，要不休息一下，直接吃飯？”張琳琳小聲的問(wèn)道。

　　“都快十一點(diǎn)半了啊，時(shí)間過(guò)得可真快。這樣吧，反正快吃飯了，再來(lái)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)開(kāi)開(kāi)胃。”李沐看了一眼時(shí)間，笑呵呵的說(shuō)道。

　　“教官，什么運(yùn)動(dòng)啊？”張琳琳弱弱的問(wèn)道，心里已經(jīng)有了一種不好的預(yù)感。

　　“簡(jiǎn)單，再來(lái)一個(gè)馬拉松，保證你們跑完之后胃口大開(kāi)。”李沐呵呵笑道。

　　啊？！聽(tīng)到這話，張琳琳只覺(jué)得世界一片昏暗，自己究竟是造了什么孽啊，竟然落在了這個(gè)魔鬼的手里。

　　李沐看了看時(shí)間，好心的提醒了起來(lái)，“還不快跑，過(guò)了飯點(diǎn)可就沒(méi)東西吃了。”

　　四人經(jīng)過(guò)一上午的訓(xùn)練，此時(shí)早已是饑腸轆轆，為了早點(diǎn)能吃上飯，一個(gè)個(gè)的撒腿就跑。

　　看著跑遠(yuǎn)了的四人，李沐微微笑了笑，“這不精力還挺旺盛的么，看來(lái)今天的訓(xùn)練強(qiáng)度還差了點(diǎn)，明天開(kāi)始要加大強(qiáng)度了。”

　　周洛等四人，用比上午更短的時(shí)間跑完了這四十多公里的山路，然后才終于可以吃飯了。

　　早已餓的前胸貼后背的他們，進(jìn)了食堂就好像虎入羊群一樣，開(kāi)始了瘋狂的掃蕩，無(wú)數(shù)的食物進(jìn)了他們那好像永遠(yuǎn)填不滿的肚子。

　　吃完飯之后，李沐好心的給了他們一個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間。

　　休息完畢之后，他就帶著四人來(lái)到了室內(nèi)。

　　孫明海好奇的問(wèn)道:“教官，我們來(lái)這里做什么？”

　　李沐說(shuō)道，“今天下午進(jìn)行格斗訓(xùn)練，這里就是訓(xùn)練場(chǎng)地。”

　　格斗？聽(tīng)到這兩個(gè)字，在場(chǎng)四個(gè)人終于來(lái)了精神。

　　上午的訓(xùn)練，除了量大管飽之外，其實(shí)跟普通人的訓(xùn)練沒(méi)什么區(qū)別，現(xiàn)在終于能開(kāi)始跟覺(jué)醒者有點(diǎn)關(guān)系的訓(xùn)練項(xiàng)目了。

　　“作為強(qiáng)化系力量型的覺(jué)醒者，我們沒(méi)有其他異能，我們的身體就是我們最強(qiáng)大的武器，而想要將這個(gè)武器發(fā)揮出應(yīng)有的威力來(lái)，就必須掌控相應(yīng)的戰(zhàn)斗技巧。”李沐慢慢說(shuō)道。

　　“在教授你們格斗技巧之前，我得先看看你們的底子如何，一會(huì)我會(huì)將力量壓制到跟你們一樣的程度，來(lái)測(cè)試一下你們戰(zhàn)斗得技巧和經(jīng)驗(yàn)，你們要拿出全力來(lái)攻擊我。”

　　說(shuō)到這里，指了指周洛，“你先來(lái)。”

　　周洛見(jiàn)竟然第一個(gè)就點(diǎn)自己的名，也不多說(shuō)什么，走了幾步來(lái)到李沐面前，“那教官，得罪了。”

　　李沐笑了笑，“放馬過(guò)來(lái)吧。”

　　周洛腳下一踏，猛然一拳打出，直取李沐的胸口。

　　李沐站在原地，當(dāng)拳頭距離胸口只剩下一尺多的時(shí)候，他才終于動(dòng)了，腳下一轉(zhuǎn)，身體在即將被擊中的瞬間挪開(kāi)了些許，然后一個(gè)手肘就撞在了周洛的胸口上。

　　周洛只覺(jué)得胸口一陣劇痛，不由得向后退了幾步，弓下腰捂住胸口，感覺(jué)連氣都喘不上來(lái)了。

　　“格斗經(jīng)驗(yàn)零，戰(zhàn)斗意識(shí)零，純粹就是亂打一通，如果我真是敵人，你已經(jīng)死了。”李沐毫不客氣的評(píng)價(jià)道。

　　周洛苦笑了一聲，自己之前只不過(guò)是一個(gè)學(xué)生而已，哪里受過(guò)什么格斗訓(xùn)練啊。

　　雖然他之前跟那個(gè)人販子覺(jué)醒者有過(guò)一次戰(zhàn)斗，但純粹確實(shí)就是亂打一通，生生亂拳將其打死的。

　　而今，遇上了真正的戰(zhàn)斗高手，連對(duì)方的衣服都碰不到，就被一招K.O了。

　　對(duì)于這樣的結(jié)果，他是服氣的，畢竟自己確實(shí)是格斗小白，能打贏李沐才是見(jiàn)鬼了。