趙連山走進小演武場，發現里面一個人也沒有。

　　也是，趙家上一任家主遭遇意外，新家主年齡尚小，正是人心惶惶的時候。

　　族中各位高層人員，或者出外聯絡親近勢力，或者負責守護各處緊要之處。

　　族地雖然留了幾位高手，但也各有權責，暫時是沒時間來這里修行了。

　　趙連山走到演武場中間，準備靜待湯藥送來的時候，也仔細體會自身的細微變化。

　　他雙眼微瞇，將注意力集中在下腹丹田。

　　丹田氣海中，以往辛苦修煉攢下的真氣，已經用去不少。但也可以感覺到，隨著自己一呼一吸間，在緩慢增長。

　　這種增長速度很慢，想要恢復到自己正常水平，最少要一天一夜。

　　這種恢復速度，就是下三境武者正常水平，這也造成了下三境武者不耐久戰。

　　一旦真氣消耗完畢，很難及時恢復，這時候就要單靠肉身之力。缺了真氣加持，武者各方面素質會大幅下降，很多手段更用不出來。

　　所以對下三境武者來說，錘煉肉身是很重要的事情，不僅能提高修練速度，加快真氣恢復，更是為了在不得已時，有一定保命能力。

　　武道下三境，分凝氣、通脈、氣海。

　　武者通過修練通脈武學，強健體魄，孕養精神。當精氣神壯大到一定程度，就可以感受到氣感，凝結真氣。這個過程，就稱之為凝氣。

　　武者通過對通脈武學的不斷修習，使得真氣可以貫通經脈，匯入丹田。這個過程，稱之為通脈。

　　當一位武者，對通脈武學修行的足夠深入，就可以在丹田中開辟氣海。這時候，卻也不能稱進入了氣海境。

　　氣海境的標志性特點，是在不依賴通脈武學的情況下，可以通過靜功，推動氣海來貫通尚未貫通的經脈。

　　很多低級通脈武學，通過修煉它們貫通經脈后，開辟的氣海過于脆弱、弱小。甚至有的修練出來的真氣，連氣海都沒辦法開辟

　　這時候，就需要修行更多的通脈武學，知道達到標準為止。

　　氣海境的修行過程，就是達到全身經絡貫通，氣海蓄積圓滿。

　　而這個過程，也需要修行足夠的通脈武學，并通過靜功輔助。否則，就只能全憑通過靜功修行來貫通經絡，這樣修行時間就會大大拉長。

　　趙連山此時最羨慕的，就是名門大派中，有著一整套由淺入深的通脈武學。這樣那些修習者就能以最快的速度，達到氣海境巔峰，為突破下個境界做準備。

　　這些名門子弟，他們修行的通脈武學，往往還有這高深的練體法門，更能進一步提高效率。更別提其中的各種高深武學，使得他們同境界下更是難逢敵手。

　　像是趙家這種不上不下的家族勢力，雖然也收集了不少通脈武學，但都不是整套，沒法相輔相成，由淺入深。

　　這樣就會白白浪費很多精力，修行速度也會慢別人很多步。

　　想到這里，趙連山也不禁心中一嘆。

　　或許這就是人辛苦不足吧，要知道他這樣的，已經是多少家族子弟，底層武者羨慕的目標了。

　　隨著他慢慢調整呼吸，整個人也開始伴著呼吸有序起伏，真氣隨著呼吸有序運行，氣海隨之收縮膨脹。

　　在這種狀態下，真氣恢復速度也大大增加。這就是下三境武者最常用的真氣回復手段，而且還能增強對真氣的掌控。

　　這稱之為入靜。

　　不過這種狀態一旦受到打擾，就會馬上退出。雖然不會造成傷害，也要在進行一番調整才能再次入靜。

　　趙連山在入靜中，慢慢體會著真氣恢復速度的變化。

　　和沒有裝備恢復戒指前相比，此時恢復速度確實有所增強。真氣恢復速度增加了大概四分之一。也就是說，以前需要五分鐘才能恢復的真氣，現在四分鐘就能完全恢復。

　　這代表著自己修練速度大大增加，就連續航能力都有一定加強。這對于自己在氣海境的實力，也有不小的助力。

　　恍恍乎，趙連山聽到趙長明的呼喚聲。

　　“少爺，少爺”

　　趙連山從入靜中回過神來，曉得應該是自己要的六味補血湯已經送過來了。

　　略一查探，發現自己的真氣已經恢復到了看狀態的三分之一，這要比自己估算的恢復速度慢一點。

　　看來制作恢復戒指，對自己的消耗還是大了點，連自己的真氣恢復都受到了影響。

　　搖了搖頭，把這些都拋之腦后，現在該去喝補血湯，把損耗補回來。

　　快步走到門口，發現趙管家跟長明都在等著自己。

　　趙長明趕緊舉起自己手中的瓷碗，笑著說：

　　“少爺，您要的六味補血湯，這會已經不熱了，溫度正好。”

　　“好。”

　　趙連山隨口回了句，就從他手里接過白色瓷碗。

　　這藥碗看上很是不小，比得上海口大碗。里面的藥湯顏色青碧，散發著淡淡的草木清香。

　　看著這碗藥湯，趙連山臉色有些不太好看。

　　他把湯藥送到嘴邊，下唇挨著碗沿，兩眼一閉，頭一仰，伴隨著“咕咚咕咚”聲，一碗湯藥已經被喝完了。

　　“哈！”

　　趙連山張嘴哈了一聲，只覺得嘴里一股酸澀，舌頭都有些發麻。

　　趙管家上前一步，手一伸，露出了手中半開的小盒子，里面有一顆紅色丹丸。

　　趙連山趕緊拿起紅色丹丸，放入口中，儼然有些不顧風范。

　　藥丸入口，略有些甜膩，又略有些清香的味道，充滿了口腔，完全驅散了那股酸澀感。

　　緩過來的趙連山，慢慢地吐出一口氣，把碗遞給趙管家，擺擺手讓他們回去，然后自己轉身又回到小演武場。

　　站在演武場里，趙連山還是忍不住抱怨了起來。

　　“怎么就沒人改良下六味補血湯，實在是太難喝了，要是能像養神丸那樣，能提高多少人的練武熱情。”

　　養神丸就是他剛才吃的赤色丹丸，顧名思義，作用就是養神，是下三境武者最常用的養神藥丸。

　　不過趙連山的抱怨也只是日常發泄而已。

　　他自己心里清楚，六味補血湯和養神丸作為下三境武者最常用的補血養神藥物，它們的配方是經過多少代藥師摸索改良過的，基本上是已經沒多少改進空間了。

　　想要喝味道好點的，也不是沒有，但是藥效要差很多。作為一名武者，要是喝了那種湯藥，被人知道了，會被人恥笑的。

　　幸虧養神丸的味道還行，能壓下補血湯的味道，不然每次喝藥都是一次折磨。

　　緩了一會，感覺已經差不多了，趙連山再次準備入靜。

　　似乎是吃了養神丸的緣故，這次他入靜的速度很快，很快就進入了入靜的狀態。

　　入靜狀態中，趙連山感受著氣海慢慢被填滿的感覺，發覺真氣恢復速度又提高了。

　　真氣徹底恢復后，退出了入靜，趙連山默默推算自己的恢復時間，確實是快了不少。

　　既然真氣已然恢復，那就要開始今天的功課了。

　　趙家傳下來的通脈武學，有個十五六種。而經過趙家幾代人的摸索，也有了一套效果比較好的修習路數。

　　趙家人習武，都是以五虎拳起步。

　　五虎拳是一路流傳廣泛的通脈拳法，眾多中小家族宗門，都是以其作為自己的起步武學。

　　這是因為五虎拳入門容易，一旦修練到小成，基本上都足以邁入氣海境。

　　更可貴的是，五虎拳看上去只是一套普通的通脈武學，里面卻還蘊含著兩路步法，五路招法。

　　這兩路步法，一路能用于爭斗，一路能用來長途奔行。

　　五路招法，分為拳，腿，爪，刀劍，長槍。

　　最最難為可貴的的，這些都完美的融為一體，相互促進。

　　甚至可以說，這是世間所流傳的，普通武者所能接觸的，唯一一套能比得上甚至超過，高門大派中弟子修習的武學。

　　傳說這套武學，是一位武學修為驚天動地的絕頂高手所創。

　　傳言當年這位絕頂高手出身貧寒，一生中雖屢有奇遇，仍然經歷了無數艱難險阻才終于成功。

　　他感于自己當初的種種遭遇，于是花費了很多精力，創出這套五虎拳。并將其廣傳天下，成為無數底層武者的武學之基。

　　趙連山已經將五虎拳修練到小成境界，并以此邁入了氣海境。若是繼續修練下去，修煉到大成之境，也能直接達到氣海境巔峰。

　　問題是情況沒那么簡單。即使五虎拳入門極易，修練難度低，照樣有著一般武學先易后難的特點。

　　因此練到小成不算難，但想要大成就千難萬難。

　　按照一般流行的修煉方式，都是先修練五虎拳，直至進入氣海境。

　　這時候，就需要主修其他通脈武學，順便檢修五虎拳即可。

　　趙家流傳的修煉方式，這時候就要修練另一套通脈武學——雁行功。這也正是趙連山馬上要修練的武學。

　　之所以把這套功法，作為第二套修行之法。是因為，雁行功能夠極大增強長途奔行之能，增強耐力。

　　這樣就能使趙家弟子，在外有更強的保命能力。

　　至于戰斗之法，靠的還是五虎拳。

　　趙連山抬起雙臂，模仿起大雁雙翅，身體前傾，又微微蹲下身子，兩腿微屈。

　　這個姿勢就是雁行功的起手式，接下來，他兩腿用力，整個人開始繞著演武場奔行起來。