道門修煉，講究的是引氣入體，壯大本源，然后煉精化氣，練氣化神，煉神返虛，合道。

　　引的這個(gè)氣，就是天地靈氣。

　　李木棠一邊運(yùn)轉(zhuǎn)《玉京十二樓》的秘法引動(dòng)天地靈氣，一邊準(zhǔn)備百日筑基，何為筑基？

　　就是正式煉精化氣之前打基礎(chǔ)，把身體的機(jī)能在百日之內(nèi)提升到一個(gè)適合修行的地步。

　　人身體有十二正經(jīng)奇經(jīng)八脈，筑基階段一開始就需要溫養(yǎng)氣脈，使得氣脈能夠暢通，為日后行氣打基礎(chǔ)。...