“在坐月子期間，產婦可以多吃一些肉類來補身體，因為肉類富含蛋白質和鐵質，對于產婦的身體恢復有一定的好處。

　　同時，建議產婦要均衡飲食，全面的攝入營養成分，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素。”

　　龍云天拿著手機看著，嘴巴里面念著，徐州在旁邊聽著，默默記下了，周如意已經醒了，只是因為身體太虛弱了一句話也不想說。

　　龍云天等人在房間里陪著周如意，周如意躺在床上一句話也不想...