吃吃喝喝要節制，看手機要節制，玩游戲要節制，等等。

　　所有的欲望都需要節制！

　　眼睛的欲望，嘴巴的欲望等等。

　　工作也要節制，如果工作不節制，會顧不到家庭，沒法讓家人得到愛得滿足，會有缺欠，而且自己心理會受不了，身體也受不了！

　　還有就是，節制是我們生命最難做到的，所以需要我們一生去塑造！