第29章 晨練
“看你能否跟上我的進度。”
周育沒回頭,背對四只正特訓的精靈,對周嵐示意。
其實有這句話就夠,周嵐知道哥哥性子就是如此。
今日發生的事有不少,周嵐打算回去歇息。
一夜后清晨,周嵐帶著長尾怪手來到庭院,此時此刻,周育的精靈們滿頭大汗站在庭院內喝著涼水,見到來人連忙側身看過來,面露些許敵意目光朝周嵐瞪眼過去。
“我介紹一下,這是我的弟弟,今天早上開始和我們一起接受特訓。”
“你好啊。”安瀾笑。
見到精靈們無回應,周育咳嗽一聲,“要好好對待這個新人。”這番話說完時,那些精靈顯露腹黑的笑意。
這種表情透著陰險,倒讓人感覺到窮兇極惡的氣息,讓人捉摸不透。
周嵐第一感覺如此,特訓如期開始。
一早上的特訓內容如下:
晨跑,技能訓練以及對抗訓練。
首先是晨跑內容,晨跑兩公里。
技能訓練是對技能熟悉度作出特訓,合理施展的戰斗內容。
理論上精靈技能可以有多種演變形式,招式需經打磨,一步步達到完美。
若是有悟性的小精靈,也會在使用水系的水槍絕招,從而悟出威力更強勁的水炮技能。
當然,也有走另外一條自創路線的精靈。
前提是訓練家有點東西,依據訓練家奇思妙想的想象力,將招式進行創改。
這就是招式創作。
若像小智那種創造反擊之盾,以及冰之水流噴射,也還是看精靈自身悟性。
這點相當重要,無論是招式創造、亦或者招式融合,亦需經過大量招式仿佛打磨,只要有了扎實基礎,是否能走出一條創造性之路就看悟性。
最后一項特訓為戰斗訓練,依靠與隊友戰斗,提高作戰能力。
特別是和有長處的精靈作戰,彌補自身缺陷。
這三個訓練內容看似很普通,信息量還是很大。
據周育說,國青隊的訓練大綱比這還多三項。
一個是飲食、一個是生活習慣,每到大賽前,俱樂部總會有專業培育者為各自的國青隊的精靈分配合理的健康餐。
還有一項為心理疏導,這個也是為有心理壓力的國青隊設立的部門。
...
還是哥經歷的事多啊,懂得就是不一樣。
提及到特訓內容,雖然只有三項,但每一項內容十分艱苦。
“這是第一次,特訓簡單一些,給你六十分鐘把流程上多做一遍。”
晨跑也算基礎特訓,但這套晨跑,加了負重器械。
今天就先適應這個了,明日早些起來做足特訓。
別小看這套10公斤套裝,長尾怪手套上重裝負重前行沒個幾十米就已經累的喘息不止。
說六十分鐘有些勉強,第一次拉練晨跑能做完整套訓練就燒高香。
“等等跑完就去吃早飯,然后準備準備一起上學。”
周育道。
“好嘞,哥。”
周嵐笑。