4：00醒了一次

　　6：17起床

　　簽到之類的休閑

　　6：37~6：50看直播

　　跑步，eat，洗漱

　　7：35慢走

　　8：10~9：40上課

　　我看到梨子的另一半的顏色后，我以為那一半已經壞了。結果竟然沒有壞。

　　 9：55~11：25上課（好困）

　　提出解決方案：

　　1，既然睡眠時間為7個小時不夠用，那就把睡眠時間改為晚上10點開始睡。

　　2，回到上星期的狀態——晚上抄單詞

　　3，中午或下午也跑步，沒事別上床。

　　11：40~12：00我還是沒睡著

　　eat（改變了原先在宿舍里吃麥片的想法）

　　引發了一系列事件，而虛假的快樂正擅長用詭計，下毒藥等方法來迷惑我的心智。

　　我猜測：因為我玩手機導致午睡我還是沒有睡著。〈天地不平之氣托之風雷，我剛剛還在想溫潤行事——慢慢的改正這一不足之處。

　　但現在是秋季了。此時天道好殺，所以要穩，準，狠。〉

　　13：50~16：40體育+自習

　　eat（青椒雖然嘗起來不辣，但你以為這樣就能欺騙英明睿智的我嗎？）

　　17：20~17：40小睡

　　打印，買水果

　　18：00~20：00自習（中間有打電話情節）〈我認識到了自己改革的不徹底性。——已經和奶奶結束了對話，我自己卻貪戀這種狀態，因為可以逃避學習嘛。我沒有自己掛斷電話，我請求奶奶掛斷。

　　哎，自己沒有能耐做成這一件事，而把它推給別人，也是值得稱贊的嗎？〉