天色漸黑，待蘇鳴謫吃過晚飯，又在門口喝了一會兒酒后，才漸漸看到一人一牛的身影上山。
“嘭嘭”兩聲，二者受不住苦累，皆是躺到了地上。
蘇鳴謫緩緩起身上前，晃悠悠地走了過去。
“喲，還算老實，綁上了石頭。”
蘇鳴謫夸贊了一句。
喘息之中，老黃咧嘴僵笑了一下。
它是最清楚蘇鳴謫什么性格的，別看他平時笑嘻嘻大大咧咧的，真要讓他不爽了，自己難逃上桌的命運。
蘇鳴謫蹲下，摁上老黃的牛頭，將咒印解除。
然后從乾坤袋里摸出了幾根靈藥丟到它的邊上，說道：“這就是你的晚飯了。”
老黃倒是不嫌量少，還未用真氣緩解酸楚，便跟個王八似的把頭往前向靈藥伸去。
“真是不知道我養的是個什么玩意兒。”
蘇鳴謫吐槽一句，走向了一旁的林知念。
此時的林知念正在大口大口地喘息著，全身呈現出透紅的顏色，遍布著汗珠，跟剛從蒸籠里出來似的。
蘇鳴謫伸手攤開手掌，在掌心之間慢慢凝聚出一縷青色的真氣。
待其中自然包含的冷肅劍氣有些散去，蘇鳴謫揮手將其打入了林知念體內。
瞬間，便見林知念的身軀發出了零星的青色光點。
但緊接著，又是一陣淡藍的光芒閃爍，隨后是橙紅。
此時的林知念跟個變色龍一樣，身體在三種顏色之間快速變換著。
而他自己確是沒有什么反應，還在那兒閉目喘息。
“啪嗒”
一旁的老黃吃完幾口靈藥，也恢復了身體，轉頭看過來時，口中的半根蘆薈掉到了地上。
“哎媽···哞~（我去！）”
老黃收回嘴，迅速撿回自己的晚飯，拍拍上面的灰，塞進了嘴里。
雖然林知念的情況挺讓牛感到神奇的，但晚飯掉地的重要性還是要高點。
很快，林知念身上的光芒便停止了閃爍，他的身體也回歸了平時的顏色。
感覺到身體的疲累感變至微弱，林知念撐地坐了起來，注意到了一旁的蘇鳴謫，有禮地招呼了一聲。
“解掉你身上的石頭，等會兒進來。”
丟下一句話，蘇鳴謫便提溜著酒葫蘆回了木屋。
林知念點點頭，一一解掉了綁在身上的藤條，跟老黃打了聲招呼后，向木屋內走去。
進到屋內，林知念本能地就往飯桌方向走了去，但卻被蘇鳴謫叫了住。
“過來。”
看向蘇鳴謫的位置，那兒不知何時多了一個大木桶，林知念疑惑，但還是老實地走了過去。
“脫光，進去。”
未給林知念開口的機會，蘇鳴謫便命令一聲。
林知念探頭上前，能見木桶里盛滿了清水。
他不知蘇鳴謫有何用意，但沖著對其的信任，聽話地脫光了身上的衣物，爬了進去。
“咝~”
水很冷，林知念在其中倒吸了一口涼氣。
“師父，這是要做什么？”
林知念看向蘇鳴謫問道。
“這是藥浴，用以凈化你的身軀，能有效提升實力，幫助你突破封魂印。”
蘇鳴謫解釋完，手上莫名多出了一個藥瓶。
拔掉瓶塞，從中傾倒出墨綠色的藥液，倒進了木桶中。
藥液稀釋得很快，不一會兒，木桶中的水便變成了淡綠色。
漸漸地，水溫竟開始上升，冒出了徐徐地熱氣。
林知念眉頭皺起，釋放出真氣抵擋起這高溫。
蘇鳴謫從衣袖里掏出了在藏寶閣中拿的“燕踏”，遞給了林知念，說道：“你泡的時候順便研習一下這本秘籍，做以你的身法武技。”
交代完，便轉身向屋外走去。
林知念不用想便知他定是去尋他那寶貝躺椅，在后邊大聲問道：“師父，那我晚飯呢。”
“等水什么時候冷透了，就什么時候吃。”
蘇鳴謫頭也不回地道了一句。
看著下邊熱氣正濃的藥水，林知念也便不去想晚飯的事情了，雙臂搭出桶邊，翻看起“燕踏”秘籍。
屋外，與假借請教名義來蹭酒的二長老聊了約摸有半個時辰，蘇鳴謫將他趕了回去，回到屋內。
林知念朝的是門口對著的方向，當前正看秘籍看得入迷，沒注意到蘇鳴謫的腳步。
此時的木桶中已沒有熱氣再冒出，其中的藥液正如同爬山虎一般縷縷攀附上了林知念的身體，然后，融了進去。
蘇鳴謫配置的藥液藥性平和，并沒有觸發林知念體內的“保護機制”。
待藥液停止攀附，也就是證明林知念的身體到了飽和，蘇鳴謫才開口發聲。
“行了，別看了，出來吃飯了。”
將擦身的巾帕和與穿著的衣物掛到了木桶邊上，蘇鳴謫坐到了飯桌旁。
“噢，好。”
林知念應道一聲，將秘籍拋擲到了一旁的床上，隨后起身擦拭身體。
這其間，是一點沒注意到藥液有少啊。
坐到飯桌旁，蘇鳴謫已經將飯菜都熱了一遍，桌上正散發出食物的香氣。
捧起飯碗扒拉了一口，林知念忽地注意到一旁的蘇鳴謫僅拿著一酒葫蘆在喝酒。
“師父，你不吃嗎？”
林知念停下手里的動作，問道。
“咕嚕。”
蘇鳴謫咽下一口酒，微微一笑，極其善意地說道：“為師不餓，你今天比較累，就多吃點吧。”
說著，他還將自己前邊的一碗飯放到了林知念面前。
瞬間，林知念一愣，感動之意頓上心頭。
蘇鳴謫見狀，怕自己忍不住笑出來，起身走去了門外。
吹著夜風，醉醺醺地又幾斤美酒下肚后，林知念的招呼聲傳來。
屋內，林知念已經吃完了飯菜，并收拾好了碗筷。
待消化了一會兒后，蘇鳴謫讓他坐上了床。
命其盤好腿，蘇鳴謫將冥想之法教授林知念。
冥想，即是將身心入定，使進入一個安和平靜的狀態，此狀態下，可謂是修煉心法的最佳時機。
而且，狀態進入得好，完全可以代替睡眠，所以習得冥想，可以說是修煉睡覺兩不誤。
境界大成者對于冥想，都會有自己小異于常的見解，對此，蘇鳴謫是毫不保留地教授給了林知念。
待林知念閉目入定，蘇鳴謫也就沒了事做。
鑒于今日，他已將林知念的修煉計劃安排得妥當。
雖說于己而言，教授徒弟理當就應由劍法入手，但對于身體的修煉，亦是或不可缺的一項。
等林知念的身體基礎打好，自己再教授其駕馭劍技，實是不急。