第二天一早天不亮，唐磊就早早的起來。

　　昨晚思前想后的唐磊，最后定下決心，從今以后，按照前世參加世界獵人集訓的作息時間來要求自己，為自己在這危險的世界中一點一點的攢積生存資本。

　　相對于這個世界上的人，自身最大優勢就是前一世的一些經驗歷歷在目，既然是優勢就要充分的利用起來，揚長才能避短。

　　萬分可惜的是，前一世的很多小說中的規則，大道，金手指什么，在這里好像都失效了，不然自己妥妥的主角命運啊。

　　不僅如此，就連舍命奪來的半塊玉佩目前來看也就真是塊玉佩，自己太難了。

　　目前來看也就在身體鍛煉的系統性研究方面，這個世界所還不太重視。

　　也許是在靈氣帶來的修為輕松提升面前，通過科學的訓練獲得的點滴的提升，這里的人看不上吧。

　　誰不喜歡輕松而又坐火箭式的提升修為呢？

　　打打坐、嗑嗑藥、沒事兒頓悟一下、或者開個掛，自己這不是沒辦法嘛。

　　那些帶兵打仗經驗現在用不上，但是那些全面的極限訓練手段倒是可以嘗試一下。

　　這個世界的修煉更多靠靈氣的刺激，鍛體也是增加對靈氣的吸收，從而增長血氣。

　　反應到修煉中就是破壞、用藥、修養的成長模式，是從外到內的鍛煉。

　　對肌肉本身的鍛煉和刺激不到位，好比喻為前世吃蛋白粉練肌肉的，這里是吃靈氣練肌肉。

　　所以現在自己完成血肉鍛煉后，利用自身血氣熔煉筋骨的效率低得嚇人，就算是十二式散手效果也不太明顯。

　　那這樣就可以從內部開始考慮，全面提升自己的身體素質。

　　接下來的這段時間自己就集中精力提升自己的身體素質，筋骨的鍛煉反倒可以先放一放，沒有相應的藥物支持，也只能任由訓練中爆發的血氣自行淬煉。

　　一大早起來的唐磊，開始在后山折騰起來，扭扭胳膊動動腿兒，準備先按照前世的速度、力量、靈敏三大素質來給自己測試一下。

　　信心滿滿的唐磊活動完了之后，準備開始第一個項目——速度的測試。

　　結果剛開始唐磊就遇到問題了，難得自己懷疑人生。

　　看著空曠的山谷，唐磊抬頭看了看天問道：“誰能告訴我如何在沒有表和尺子的世界定義一秒和一米？”

　　打了一晚上雞血，樹立起來的雄心壯志，瞬間就被看起來最最普通的困難打敗了。

　　唐磊有些自閉了，喃喃低語的嘟囔到：有手機嗎？我想發個朋友圈，一米多長，在線等，挺急的。

　　想了想，實在沒辦法，算了，反正我是這里的唯一代表，這個一米就按照我的步子來吧。

　　看看前世的記憶動作在這里能不能好使。

　　“齊步走”，來回按照上一世的齊步走動作要領走了幾遍，回頭看了看步幅長短一個模子一樣，唐磊很是滿意的點了點頭。

　　基本功沒丟嘛，就這樣了，一步就是75厘米，就是這個身高問題應該影響不大，反正感覺自己現在已經和前世差不多高了。

　　嗯，有了75厘米，那米的問題就解決了。

　　接下來就是一秒多長的問題了，這個咋辦呢？

　　自己身體素質提升很大，心跳間隔肯定是變了，不然前世自己一分鐘心跳45次左右，到是也有辦法。

　　物理應該能解決吧？自己物理老師姓啥來著？不對，自己物理老師教了啥來著？

　　唉，想到這里，唐磊吐槽了一句，還是老師好，教了的東西學生還能還回去，就說老師怎么對那些東西掌握這么牢固嘛，快忘了就有學生還給他，不然退休后怎么就忘得很快了呢？

　　想得入神的唐磊，突然感覺一滴早晨的露水滴在了額頭。

　　唐磊一個機靈，瞬間想到了一種方法，原來蘋果和水是一個效果啊。

　　這里應該還是地球，隨然不知道是前世還是后世，但是既然是地球那就沒問題，重力加速度總不會變吧。

　　想到這里唐磊興奮的跳了起來，我果然是個天才，物理公式叫啥來著，落下的距離等于二分之一重力加速度乘以時間的平方。這樣的話那1秒不就是下落4.9米，差不多就5米吧。

　　毫不猶豫，唐磊立馬找了一個比較高的樹，用定義出的1米標出5米高的位置。

　　然后找個圓一點的石頭，從5米高位置扔下來，隨著石頭的松開到落地，唐磊感受了一下，差不多就是這個感覺，一秒的間隔是這個味兒。

　　定義完的唐磊，心中滿是感慨，尺度的定義真的是太寶貴了，例如當脫離了24小時時間記錄制度之后，才會發覺，準確的時間描述對生活的影響有多大。

　　至于重量之類這里到是有，和前世差別但不知道，但也是斤為單位。

　　后山里分別有100斤，500斤，1000斤和2000斤幾個種類的石球，這種石球的材質十分堅硬，2000斤的球也就雙人環抱的大小。

　　忙活一早上，總算完成了所有準備，唐氏身體素質測試法正式開始。

　　反正在這個世界上就是了，自己開創的，版權必須拿捏得死死的。

　　先是速度，上一世人類的最快的爆發也沒有突破百米九秒之內，就是1秒大概11米不到。

　　找跟細線一端吊著石球，球下放著一面小鼓，線的另一端橫在前方，然后唐磊開始測試：

　　爆發、沖刺、線斷、鼓響。

　　唐磊看了看爆發的距離，大概1秒大概20米。

　　力量不用測了，這個經常舉，大概可以推動2000斤，舉起500斤的重量，這個東西還是少測為好，畢竟自己還小，還要長個頭。

　　至于測試靈敏，這個簡單，拓展一下前世抓球的經驗就行，紅綠兩色的樹葉若干，從頭頂高度平行拋灑，樹葉落地之前一次能抓取單色樹葉10枚。

　　然后是耐力的測量，最高速沖擊跑大概能保持5公里，圍著山谷一圈，差不多也就是6分鐘多一點。

　　測試完的唐磊已經滿頭大汗，渾身熱氣蒸騰。

　　回想著剛才的數據，也不知道好壞，沒有對比性，這個世界的人沒有進行這類測試。

　　想了想唐磊不再糾結，至少知道自己底數了，通過努力自己怎么也得把所有數據提升一倍吧。

　　想到這里的唐磊，開始行動起來，光說不練假把式，開始展開今天的訓練計劃吧。

　　跑步總是極限訓練的最愛，沒有跑步的運動就沒有靈魂。

　　先是小半個時辰也就是30公里的狂奔，盡力維持在17米每秒，比極限速度慢點。

　　結果跑到20多公里以后，基本上就沒有力氣了，渾身酸痛，兩腿無力，呼吸混亂，就如同肺部破了一樣，留不住空氣。

　　對此唐磊十分淡定，甚至有些享受，這個時候就是極點了，原來練武的人也有極點啊，奇奇怪怪的知識又增加了。

　　遇到極點的處理方法簡單，就是熬，這會就別把自己當人看，想點開心的事兒，卯足勁的猛沖，沖不死就往死里沖，熬過去了就是第二次呼吸的開始；熬不過去就是第二次人生的開始，怎么看都不虧。

　　咬牙堅持的唐磊，渾身大汗淋漓，整個人如同一團熱源，散發著無盡的熱氣。

　　越堅持唐磊這時候越能感覺到血肉劇烈蠕動，同時也能更清晰的感到身體的疲憊。

　　如同有個聲音在耳邊低述，放棄吧，堅持啥，不行下次再來，這畢竟是第一次，跑傷了怎么辦？這么累干嘛？吸收靈氣他不香嗎？你又不知道這種方法對不對，萬一不對怎么辦？放棄吧。躺下來休息一會兒，再想想其他辦法……

　　面對腦海中各種爆發般的思潮，唐磊唯一做就是牢牢的控制住腳步，咬牙死命往前沖。

　　這一次敗給自己了，那所謂的極限訓練估計就可以結束不搞了，一次堅持不了，就會一直堅持不了，極限訓練就這么現實。

　　漸漸的唐磊邊跑邊感覺到血氣的供應開始向身體內部蔓延，不僅僅是向筋骨蔓延，甚至連內臟都是暖洋洋的。

　　感受到體內的變化，唐磊十分驚喜，沒想到會有這的好處，氣血淬煉效率提升了一倍。

　　不過再繼續跑了大概10多公里，氣血的衍生速度明顯慢了了下來，身體能量基本進入枯竭狀態，隨后唐磊慢慢的停了下來。

　　剛一停，唐磊瞬間感覺排山倒海的饑餓感從身體各處傳來，在抹完自己剩下的融血膏后，身體的饑餓感還是沒消失。

　　沒辦法，唐磊只能停下訓練，一路小跑著往家里趕，希望自己不會成為第一被餓死的穿越者。

　　到家的唐磊，二話沒說直殺到廚房，先找出昨天的剩飯狼吞虎咽的吃下去，然后點火做飯。

　　早上起來的村長，目瞪口呆的看著唐磊面前摞起來的空碗和已經見底了一大盆米飯，久久無語。

　　吃完最后一碗的唐磊，滿意的摸了摸肚子，總算是飽了。

　　總算知道這個世界為啥就行丹藥了，如果光靠吃，那估計三分之二的時間用在吃上，剩下的三分一的時間才能剛剛滿足訓練消耗。

　　看著唐磊，滿足而又郁悶的表情，驚訝的問到：“咋了，還沒吃飽？”

　　“吃是吃飽了，就是咱們這個月的糧食都沒了。老頭，有沒有什么其他抗餓的東西？”唐磊看著滿桌的碗和空盆，有些無奈的說道。

　　“怎么突然真的能吃了？”村長有些不明所以的問道。

　　“今天我修煉到一半，就覺得自己特別特別餓，餓的沒辦法了才跑回來吃東西，這一吃就沒停下來，這個月的糧食都被我吃完了。”唐磊有些尷尬的回到。

　　村長聽見搖了搖頭說到：“看來是消耗過度了，小子修煉不是一朝一夕的事兒，萬萬不可走捷徑，你可要記住了。”

　　“老頭，你就放心吧。”對于唐村長的但心，唐磊有些無奈的保證到。

　　聽完，唐村長搖搖頭，繼續說到：“至于說抗餓的東西，這個相對來講肉肯定是更好一些，配合上一些山里的草藥，也是大補一類的東西，回頭我讓村里的獵戶進山里找找看。”

　　剛說完，外面一名獵戶跑來，邊跑邊喊：“村長，村長，外面來了好多騎馬的，說是城里的，要找村長你。”

　　聽完，唐磊和村長相視一眼，心中同時一沉，來了。

　　……

　　ps:不知道這樣的一米和一秒定義怎么樣？有沒有腦洞清奇的大佬發表一下自己的意見？