張浩宇在檢查的過程中，對(duì)個(gè)別同志的錯(cuò)誤現(xiàn)象進(jìn)行了逐一的糾正，連熟悉帶檢查糾正三個(gè)多小時(shí)過去了，看到所有人都練得差不多了，張浩宇開始說下一個(gè)內(nèi)容了。

　　“兄弟們，都停下手里的活吧，注意聽講了”

　　拍了拍手吸引了下注意力。

　　“剛才咱們介紹了幾種立姿準(zhǔn)備姿勢(shì)，現(xiàn)在咱們來說說跪姿、坐姿以及臥姿，還有它們之間的切換動(dòng)作”

　　“所謂的跪姿，大家應(yīng)該都了解，當(dāng)受到地形、多...