“洋芋這種蔬菜中含有大量的膳食纖維和碳水化合物，也含有一些植物蛋白，人們在食用它以后能吸收豐富營養，而且它含有的碳水化合物還能轉化成能量，被人體吸收可促進體力恢復，能緩解人體疲勞，鯨余還是一種典型的堿性蔬菜，它能加快身體的酸性物質代謝，可維持酸堿平衡，它能提高人體的抗疲勞能力。”

　　“洋芋是一種沒有什么毒副作用的健康蔬菜，大多數人都能食用它，不過那些已經長芽的洋芋是禁止食用的，因為...