這幾年，有時我總會忍不住在心中暗罵，對尊敬之人不敬，見到路過的貓狗時心理煩燥，忍不住都想去踢一腳。

　　但人類是有理智的，并非盲目隨心而行者。

　　所以就算想到，我也不會真正去做。

　　這并不是我的本意，但我忍不住會如此去想，有時想打消想法也不得成功，只能一邊如此，一邊暗罵自己，如此循環了一段時間。

　　——直到到了現在，我試著百度搜索類似我這樣的狀況，發現已經有人提出這個問題，并得到了回答。

　　大致如下。

　　「這個問題提的非常好。能意識到這個事本身，我覺得這個人就非常厲害了。」

　　這里有一個核心的東西，叫報復心理。

　　人的報復心理，一般呢我們意識不到，但是我們會向周圍的人，尤其是對我好的人發出來。

　　因為，這讓我們感到安全。

　　我們覺得安全才會把這種報復心理發出來，如果比我們更厲害的人，比我們脾氣不好的人，我們不敢發，這就是我們懦弱的地方。

　　意識到自己的軟弱感，脆弱感是一件好事，這是我們讓自己變強大的起點。

　　接下來的問題就是：如何解決這種報復心理。

　　這在心理學上是一個挺復雜的問題。

　　不同的心理學家對這個觀點是不同的。

　　弗洛伊德把這個叫做死亡本能，死亡本能的主要表現就是人的破壞性，人的破壞本能。

　　也就是說，弗洛伊德把人的報復心理呢，認為是一種本能，這是錯的。

　　霍妮把他的觀點進行了糾正。

　　他認為人的報復心理啊，不是人的本能，是社會文化影響的。這是霍妮最厲害的地方。

　　一般來說，我們會把人的攻擊性，人的自我保護，人的正當防衛理解為破壞性，這個是錯的，這和報復心理的混淆在一起了。

　　我們要把它做區分。

　　人都有自我保護的本能，有攻擊的本能，不但人有，動物也有。

　　但是呢，這種自我保護和攻擊性，如果到了傷害別人也對自己造成傷害，這就不是本能了，這就成了報復心理了。

　　報復心理，是在我們的成長過程中，我們壓抑了自己的不滿，或者是怨恨了，一點一點積累積累積累積累積累來積累去呢，我們會因為一點小事呢就會動怒，這是那個報復性心理的形狀和形成過程。

　　慢慢的，我們就控制不住自己了。

　　報復心理實際上是具有強迫性的，也是具有無意識性的。

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　　以上話語出自知乎的趙衛平，在百度看到的。

　　因為上面提到重要轉載請寫明出處，因此在這里提一下，反正這本書更像是日記。

　　不賺錢，標明出處，自然也不存在侵權的可能吧……大概。

　　我在此記錄，不時看幾遍作為復習，如同名言警句。