看到唐龍的動作唐虎也是一滯，昊天宗的驕傲第一次被打碎，自己等人在也沒有驕傲可言。
走上前兩步，躬身行禮，一個個青少年向著唐銘低下了高傲的頭顱。
看到自己的目的達到，也是心中一喜，畢竟這是老師希望看到的，希望這幫青少年未來可以為昊天宗帶來輝煌。
“現在繼續看著臺上的動作，盡可能記住，下午訓練完之后，你們會正式學習這套拳法。”唐銘看到眾人的態度，也沒有在刺激他們，讓他們繼續觀看臺上小丫頭指導的動作手勢。
本來需要繼續行走放松的魂師和大魂師們，也因唐銘和唐玉的插曲恢復過來，唐銘便沒有再要求他們邊走邊看，而是讓所有人都仔細觀看了起來。
等六個小孩熟悉之后，便是連貫的拳法修煉，熟悉分解動作不代表可以很好的使用出來，小丫頭也是將自己對太極拳的理解深入淺出的講給六個小孩聽：“腳步下蹲一點，腳下在用力一點，穩一點，手不要動，在動打你哦！”
揮舞著手里不知從哪里撿來的樹枝，學著唐銘教她的時候動不動嚇唬一下其中的一個小孩，畢竟沒覺醒武魂，還是貪玩的年紀，有一個嚴厲的大姐頭出現，那么自然會變得聽話起來。
三遍下來，小丫頭因為太極內力的原因小臉紅撲撲的，那六個小孩則是摸不著頭腦，仿佛不懂這種緩慢拳法其中的精要，就像最初教導小丫頭一般。
而人群里魂宗級別的弟子已經看出拳法的精妙之處，再加上唐琳在練習之時使用了太極內力，使得周圍的氣流隨著動作流轉起來，就像一個氣球一般籠罩在唐琳周身。
拳法中的精妙雖然還沒學習，但是切切實實的體會到了，所有人都想著快點進行學習。
等小丫頭練完，唐銘便驅散了眾多內門弟子，讓他們午后在來。
便帶著小丫頭往自家石屋走去，父親唐力早就看到小丫頭被拉了壯丁，也沒接著看下去，找地自己修煉去了。
和小丫頭吵吵鬧鬧的吃完午飯之后，唐銘帶著唐琳重新來到訓練場。
場上已經整齊的站著四個等級的隊列，相較于早上，唐銘明顯可以再他們臉上看到一絲斗志。
六小只則是站在隊列前，無精打采的頂著太陽。
讓唐琳帶著六小只去玩耍之后，唐銘給所有內門弟子做了示范動作，便布置下了所有人的鍛煉任務，
魂師：俯臥撐十組，一組五十個，負重弓步，五圈，每圈結束可休息一段時間，引體向上十組，一組五十個，波比跳十組，一組五十個，可以使用魂力。
大魂師是魂師的雙倍，可以使用魂力。
魂尊又是大魂師的兩倍，但是不能使用魂力。
魂宗是魂尊的兩倍，不能使用魂力。
沒有人去幫被人數數，全部都在自己做自己的。
忘記了沒關系，多做一組便是，想要變強，那么學會忘記也是一條不錯的路徑。
唐銘突然想到前世自己得一個好兄弟，從孤兒院出去之后成為了一位挺有名的健身教練，最喜歡做的事就是在學員的極限上增加一兩個數量“還有一個，起，好的再來一個，加油加油，最后一個，好嘞，再來一個。。。”
安排結束之后，唐銘沒有繼續看著這幫內門弟子，早上已經很清楚的說了，做不做是他們自己的問題，唐銘只是負責教他們而已。
來到鍛造室，唐嘯已經等待多時，上午離開的時候唐嘯就傳音給唐銘，讓他下午安排好訓練之后來鍛造室找他學習鍛造之法。
唐嘯拿起一把不大鍛造錘，交給唐銘，接過手上的唐銘明顯感覺手上一沉，差不多百十斤的重量，但是對于唐銘并沒有什么難度。
隨即唐嘯開口說道：“人在發力之時最先發力的地方便是小腿，上傳力量到大腿，再到腰身，后背，經過手臂，最后釋放出去，這便是全力一擊，早上看了你的發力技巧，背摔唐玉那一下展現了你對力量的掌控有多精妙，相信你可以很快掌握這種發力技巧，現在看著。”
只見唐嘯手中昊天錘被喚出，九個魂環卻沒有出現在錘身之上，身形半轉，雙腳緊扣在地面上，兩條小腿瞬間繃緊，整個人就像是蓄勢待發的猛虎一般，腿發力，腰轉回，昊天錘在無形之中已經帶了回來，當啷一聲巨響，砸在了一塊沒有經過燒鑄的巨大鐵錠之上。
唐銘可以清楚地感受到，雖然昊天錘被喚出，但是剛下那一擊，就是肉體力量的釋放，沒有摻雜任何魂力，只見鐵錠在錘擊下彈起下落，唐嘯一個轉身，同樣小腿發力，反彈而起的錘子已經被他掄了起來，在空中揮舞一圈，帶著強烈的風聲，又是一聲巨響，再次落在了鐵塊上，這一擊不但速度奇快，而且力量似乎比第一擊還要強。
只見鐵錠在不斷的轟擊之中變的通紅，發出炙熱的溫度，整塊鐵錠也在肉眼可見的變小，直到九九八十一錘，昊天錘上纏繞著黑色的能量，宛如一條黑龍，轟擊在小了一圈的鐵錠之上，動作稍微停滯，唐嘯繼續錘擊著鐵錠。直到第四次黑色能量落下，唐嘯才收錘站定。一次使用四次亂披風錘法，就是封號斗羅也感受到了一絲疲憊。
轟鳴之聲傳蕩在整個宗門之內，讓人紛紛看向鍛造室的方向
鐵錠通體赤紅，好似經過無數次燒鑄，但是唐銘清楚地知道，這是唐嘯單單控制力量所做到的。
唐銘作為穿越眾，自然知道只有在力的高頻振蕩之下，鐵錠才有可能產生熱量，而后的一系列操作，更是堪稱對力量掌控的極致。
每每跳起的鐵錠會慢慢延展開來，然后被重新折疊，一次次的錘擊讓鐵錠職中的雜質快速排出，附上了一絲琉璃般的光彩。
唐嘯將鐵錠用鉗子夾好，然后開始塑形，對比著唐銘的身軀，一件不影響訓練使用的負重鎧甲出現在其手中。