看著下一場比賽即將到來，我們的對手是獅心隊，獅心隊可不是鼠隊能比的，其中獅子杰帥可是非常實力強大的對手，當然這是對于喜羊羊他們來說，不過我可不插手，這可是沸羊羊的一生之敵，激情滿滿啊！

　　…………

　　時間來到和鼠隊的比賽前夜，這時沸羊羊因為感到實力的不足，趁著時間還早，就帶著籃球跑出了房間。

　　沸羊羊來到了一個看著比較破舊的籃球訓練房，里面只有一個籃球場地，是供給比賽隊員用來訓練的，當然也不只有這一個籃球訓練場，這是一個街球場場地，而其它的隊應該也有一個專屬的訓練場地。

　　正當沸羊羊抱著籃球要走了進去，卻發現里面已經有人正在打球。

　　只見一個全身金黃色，頂著騷氣的粉色長發，穿著黃色的籃球服，他就是獅心隊的隊長獅子杰帥。

　　杰帥一直希望自己能以籃球運動員的身份投入每一場籃球比賽，但是經紀人不在乎獅心隊在籃球場上的輸贏只在乎杰帥的形象，這與杰帥的想法相悖，只是經紀人對他有恩，杰帥一直不敢反駁他，再加上成為籃球明星后一直忙于和粉絲見面，因而杰帥只能每天晚上偷偷來街球場練球，正好碰見了今晚來街球場的沸羊羊。

　　看著杰帥正激情的揮發汗水，一個三步上籃、扣藍、暴扣、背扣的炫酷動作，此時已經完全吸引住了沸羊羊的目光，連手中的籃球也不知什么時候落到了腳邊也沒發覺。

　　杰帥看著有人來了，就停下動作，立馬躲閃起來，以為是經紀人來抓自己。

　　隨機發現是一只陌生的小羊，大大的喘了一口氣，并對沸羊羊說道：“你是來要簽名的嗎？”說著不知從哪掏出紙和筆，龍飛鳳舞地寫上自己的名字，對著傻了眼的沸羊羊懇求道：“拿去吧，還是今晚我在這打球的事不要告訴任何人，這是我們的秘密。”

　　“誰要你的簽名啊！我是來訓練的，不是來要簽名的，對了，你打籃球那么厲害，能不能教教我怎么怎樣才能作出剛才你那些動作。”沸羊羊先憤怒的說著又帶有請求的語氣希望杰帥能教他那些扣籃的高級技能，一雙靈動的大眼帶著懇求的看著杰帥。

　　看著眼前的沸羊羊，杰帥也只好答應“不過，我可以教你這些，但你不能把今晚的事情給說出去，知道嗎？”

　　沸羊羊馬上露出開心的笑容“沒問題，太好了，謝謝你，還有我叫沸羊羊，請多指教。”

　　說完，馬上開始訓練。

　　“來，沸羊羊，和我對抗一句，讓我看看你的實力。”

　　馬上來到球場上，雙方對立站好。由杰帥開始進攻，沸羊羊防守。

　　看著前方防守的沸羊羊，杰帥一個交叉步突破了沸羊羊的防守，一個三分上籃進球。

　　PS：交叉步突破過人

　　（右腳做中樞腳）突破時，左腳前腳掌內側用力蹬地，上體稍右轉，左肩向前下壓，左腳向右側前方跨出，同時右手迅速推放球于左腳側前方，接著右腳蹬地上步運球超越防守者。

　　看著杰帥輕松突破自己，沸羊羊露出了不可置信的表情，“這就是實力差距嗎？這也太快了，完全沒反應過來。”

　　“嗯，沸羊羊，我已經了解到你的實力，你現在先把基礎練好，那些高級技巧就自然而然的就能學會，你現在基礎還不是很扎實，讓我們一起努力吧！”

　　不等沸羊羊反應過來就拉著他訓練起來基礎訓練，而基礎往往是最重要的，只有有了足夠的基礎才能掌握并熟練運用各種籃球技巧。