癱倒了一盞茶時間，張靈溪終于恢復了對身體的控制，從行囊里摸索出一枚紫靈丹服下后，搖搖晃晃地站起身來。

　　“說實話，你肉體的弱小只是相對的。在煉體境界能達到這樣的肉體水平，你也可以自傲了。”姜平見他能站起來，便開始緩步移動，“但是如果你想要繼續鉆研鍛體一道，那么這些隱患越早解決越好。”

　　張靈溪跟隨前行，心中慶幸自己做出了先來移山宗的決定，也慶幸遇到了姜平這樣的煉體前輩。

　　姜平領路向著北方行進，一開始速度還一般，但過了一陣速度逐漸加快，張靈溪也不得不加速跟上。

　　兩人由走到跑，速度一直上升到后者能承受的最高速度。

　　在如此速度之下，張靈溪只覺腿部血肉都在燃燒，呼吸也愈發局促。

　　然而姜平卻像沒事兒人一樣，略微減速跑到了他身側，一面出言指導。

　　“不要小腿用力，要嘗試著想象小腿不存在，大腿和以上帶著小腿跑。”

　　“增加胯部的靈活度。”

　　“重心稍微挑一下，步子不要跨那么大。也不是讓你跨那么小。”

　　“增加步頻！”

　　“你擺手的姿勢在妨礙你的奔跑，你沒注意到嗎？”

　　“在這個瞬間，你的膝蓋處的靈力應該上提，而不是下壓！”

　　在姜平的指導下，雖然張靈溪依舊很累，但也能感覺到很多動作細節上的確消耗更少，身體某些位置疼痛感也不再增加。

　　“最后沖刺一段！”

　　張靈溪聞言，將體內靈力和肉體余力全部釋放。

　　等到姜平駐足，他已經完全脫力，躺倒在草地上。

　　就在他又一次開始摸索丹藥時，卻聽一道聲音如雷：“不要拿丹藥！”

　　張靈溪趕忙停手。

　　“多花點時間感受這種無力，調動你僅存的靈力，去調理身上的疲勞與損傷。”

　　張靈溪依言去做。在發現使用血肉災厄經的效果比一氣貫通訣要強一些時，他便全心壓榨出最后一點靈力，拉出五條絲線，開始嘗試振蕩腿部最需要恢復的血肉。

　　姜平沉默許久，隨后說道：“你的鍛體功法，有點借鑒價值。”

　　張靈溪一驚。

　　他能看出自己的修行方法？

　　“在我這個境界，本不能看透別人的功法底細。但你這功法畢竟是鍛體功法，而我多年醉心此道，你不設防的情況下，自然能猜個大概。”姜平說道，“這門功法雖有些奇特，但于我來說并不適合，只能略作借鑒，看看就夠了。不過你以后還是收著點，在煉靈境之前不要在有人的地方使用，或者多少學點擾亂感知的功法。畢竟我雖不在乎，卻也不代表別人就不會垂涎這門功法。”

　　張靈溪點點頭，對自己做事的不小心甚是慚愧。

　　姜平又說起另一話題：“其實你之前吃了一枚紫靈丹，更早前應該還吃了一枚和尚給你的好丹藥，應該我等常用的歸元聚氣丹。這些藥力大部分用掉了，但有一些應該還藏在體內。若是由他去，那么只會散逸消失。但你這么突破一下極限，血肉自然會將這些角落中的藥力利用起來。”

　　經他那么一提醒，張靈溪也發現體內似乎有些隱藏的力量存在，正給自己的恢復提供幫助。

　　在草地上躺了一炷香時間，他體內再無傷勢，體力恢復了七七八八。

　　“還能跑嗎？”

　　“能！”

　　“好！”姜平仰天大笑，“不過在此之前，我先糾正你動作里的幾個小毛病。”

　　說完，他給張靈溪演示了跑步中腳步、手肘以及腹部用力的小要點。

　　“不過歸根結底，每個人的身體是不一樣的。等你跑的經驗增多以后，便可以逐漸尋找最適合自己的姿勢，逐漸微調，不用拘泥于我的教導。”

　　指點完畢，姜平又帶著張靈溪跑了起來。

　　兩人從正午跑到半夜，每當張靈溪力量耗竭，便有機會停下休息。

　　張靈溪能明確地感知到，自己每次跑完，再次奔跑的速度就會加快一點，長度也會有些許增加。

　　而除了黃昏時間補充了一枚紫靈丹之外，他其余時候都依靠自身肉體和靈力緩慢恢復。

　　入夜之后，兩人終于不再趕路。

　　姜平閉目修行，身上一塊塊肌肉時不時猛然跳動。

　　張靈溪精疲力竭，躺在草地上，望向星空，思緒萬千。

　　如果師父沒有飛升，是不是現在會在指導自己修行呢？

　　血肉災厄經之后一共有幾章，之后又是一門怎樣的功法呢？

　　大師兄容西風說的話，能信多少？

　　我二師兄又是誰呢？

　　雖然腦中思考著一些亂七八糟的問題，但在全身靈力數次耗竭的情況下，張靈溪最終還是安然入睡。

　　翌日清晨，張靈溪伴著第一縷陽光站起身來，卻感覺渾身乏力，尤其是雙腿雙腳格外酸痛。

　　這種感覺，自從他正式進入煉體境一層以后，便好久沒有感受過了。

　　“作為圓禾書院的學生，能夠耐受這樣的訓練，還能起得那么早，你算是挺不錯的了。”

　　“謝謝夸獎，不過今天我可跑不了昨天那么快了。”張靈溪苦著臉道。

　　“今天不跑，我們慢慢走。”

　　“哦？”張靈溪心頭一松。

　　“不過你要趁著恢復期的好機會，一邊走一邊用功法好好恢復一下身體，順便解決你肉體分割缺乏聯系的問題。”

　　“呃……一邊走路一邊修煉嗎？”

　　“是的，你們圓禾書院應該也有一心多用的訓練吧？按理說應該比我們練得還多。”姜平一臉的理所當然，“既然能在用靈力分心多用，那么一邊走路一邊修行也一定可以做到。”

　　張靈溪如他所言試了一試，雖然一條條靈力絲線在體內順利拉起，然而試圖開始振動時腳下卻跟著一絆。

　　“慢慢來，先從最簡單的開始。”姜平低聲道，“你先多適應一下，以后到了煉靈境時靈力覆身，不用擔心功法被人發現跟腳的時候，便能放心地一邊行走一邊修行了。”

　　張靈溪聽從教導，先從一根絲線開始嘗試。

　　雖說一開始還磕磕絆絆，一會兒絲線振動打亂了走路節奏，一會兒走路的想法將絲線震斷。然而一個時辰后，他于行走中使用一根絲線已經相對嫻熟。

　　適應之后，再加一根。到中午歇腳時，張靈溪已經能操控五根絲線。再過一個時辰后，他便可以勉強在行走中修行血肉災厄經了。

　　這一次修行，他將血肉振蕩的位置都選擇在原先所修煉的任意兩塊血肉之間，像是打補丁一樣，把兩塊血肉“縫上”。

　　而每當“縫合”的工作完成一次，張靈溪便能感到那一部分血肉的靈活度上升，律動的韻律也愈發讓人舒適。