不知道過了多久，他碰到了師傅，一起回了烈云峰，途中遇到的什么，他都不記得了，腦海中總有一道身影揮之不去，直到有一天，面色蒼白，恍若從鬼門關走一遭的師妹洛羽涵，出現在他的身旁，他居然對這個親密無間的摯友有些厭惡，仿佛瘋了一般，還要攆她走。

　　這時，師傅來了，輕輕拍了拍他的肩膀，“我知道你經歷了很痛苦的事情，可生活還要繼續。”

　　半響之后，他噥噥道，“師傅！有集魂塑骨，再造血軀之法嗎？我要學。”

　　道一真人輕嘆一聲，“生老病死，那便是順天，集魂塑骨，再造血軀，那便是逆天，為天道之所遣，靈氣甚微，不走旁門左道，或者有莫大的機遇，苦短的一生根本無法做到。”

　　冷泠瀧立即朝道一真人跪下，連磕三個頭，道，“請師傅教我。”

　　道一真人輕吁一口氣，“正如你交給為師的那卷圖紙一般，最優法門，便是先步入人間無極之道，打下牢固基礎，破而再立，步入劍道，進而巡游神州浩土，尋得機緣，也許有一天，你便可逆天道而為之。”

　　“師傅！我知道了。”

　　他似乎重新獲得希望一般，尋回那塊大石盤，重復的舉起又放下，完全不顧及身體的勞累痛楚，直到漫天星辰，洛羽涵給他送來飯菜，他也完全不在乎味道，只知道一個勁的往嘴里扒！哪怕是腸胃痛的厲害，他都沒有停止。

　　這樣的日子不知道過了多久，他的筋骨肌肉沒能如期的成長起來，反而更瘦了，望著他一日日憔悴的模樣，道一真人沒再多言，反而是陸鳴生找到了他。

　　陸鳴生身后背著一柄長長的骨劍，劍上仿佛被下了禁制，沒有流露出一絲魔性，多日不見，他身上的筋骨肌肉仿佛結實了不少，甚至超越了冷泠瀧。

　　“小瀧，我知道你很著急，但這樣下去，你不進而退，距離自己的目標越來越遠，怎么做都是徒勞。”

　　“那怎么辦？”

　　“跟著我一起訓練，一起吃喝，你看，我現在的塊頭都超過你了，再過些時日，我一個能打你兩個了。“

　　“切，你吹牛吧！”

　　“走吧！走吧！一起訓練。”陸鳴生慢慢拉起冷泠瀧，來到他經常訓練的地方，習慣性的端起一塊大石盤，扛在肩上，示意冷泠瀧一起鍛煉，兩人一同在山路上跑了兩個時辰后，歇息片刻，來到一道山泉邊，捧起一捧山泉飲下，這水甘甜無比，似乎有些奇異，喝下之后，一身疲憊也揮之不去了，仿佛全身耗去的氣力都回來了。

　　隨后，二人來到一片亂石叢中，挑選大塊石頭，將其搬到百長遠的山頂，直到太陽落山，再回到住所，洛羽涵已經準備了滿滿一大桌飯菜，三人吃的不亦樂呼，似乎將過去的煩惱揮去。

　　一年過去之后，冷泠瀧的筋骨和肌肉似乎發展到了極限，沒有了增長趨勢，放眼望去，依舊顯得有些瘦條，而陸鳴生壯的如頭牛一般，古銅色的膚色，配上滿滿的八塊腹肌，讓那些新拜入門中的女弟子滿是仰慕之色，他粗實的手臂幾乎追趕到了落芙小鎮那些傭兵的樣子，但下半身似乎跟不上節奏，盡管肌肉依舊發達，但靈活性差上不少。

　　洛羽涵也成長了不少，雖然發育的沒二人明顯，但力量和二人不岑多讓，速度甚至超越二人不少。

　　如此態勢，三人皆步入煉體境后期，該進行鍛骨訓練了。

　　冷泠瀧似乎和水有緣，時常來到天水峰底下打座，讓那千丈瀑布沖擊自己的身體，月復一月，年復一年，骨骼的強度得到了顯著的提升。

　　陸鳴生更是生猛，居然在山間找到了一只力霸灰熊，整日與它比劃，幾次幾乎喪生于它的口中，弄的便鱗傷，可僅僅用了兩個月，就把那力霸灰熊欺負的搬了家，怎么找都找不到它的蹤影，后來，他居然找到了一只石妖，不到半年，就把人家玩壞了，石妖還哭喪著到烈云峰上找道一真人訴苦。

　　奇怪的是，一年時間都沒見到洛羽涵的身影，有些讓人掛念。

　　很快，三人步入了固本期，道一真人邀三人來到了落曉峰，此前，他已收集了一些江湖中比較有名氣的拳腳功法，優中取優，準備傳授給三人。

　　“陸鳴生，你的進步讓為師意想不到，但腿腳速度有些劣勢，為師傳你不動鐵山掌，以堅實的身軀作根基，掌肘相接，攻守兼備，定可堅如鐵山，巋然不動，不動鐵山掌分為八十三式，以碎心震骨掌最為剛猛，以紛影連環掌最為迅捷，靈活多變，穩如泰山。”

　　“冷泠瀧，你的根骨肌肉契合度極佳，力量雖然沒達到完美，但配合步伐沖勢，能夠彌補不足，為師傳你追風弄影拳，此拳的精髓在于快和靈活，借助速度的優勢，用連綿的拳路壓制對手，取得主動權，追風弄影拳分為九十二式，更有數十種變化，以追風推首拳為制敵之招，以猛龍沖拳最為迅猛，既可破敵，又可守御。”

　　“洛羽涵，你步伐輕巧靈便，柔韌有力，為師傳你十二路腿功，靈活多變，配合著靈巧的速度，可以借助樹木，房屋，各種建筑，居高臨下發起進攻，亦或者一寸長一寸強，擊其薄弱，靈動與力量極致轉換，以蹬天腿最為生猛，以鷹踏踢最為靈動，靈于多變。”

　　接著，道一真人便逐步演示三套功法，授以秘籍，并吩咐三人勤加苦練，身體訓練也不能懈怠，月末時日，便來檢驗三人修煉成果。

　　道一真人離去之后，洛羽涵萌動的大眼睛泛了泛，似乎有點子，“鳴生哥，你和那石頭人比劃也沒什么意思，不如跟我比劃比劃。”

　　“哎！你打不過我的，打你我也下不了重手。”

　　“那就得看你碰不碰的到我了。”話音剛定，洛羽涵后退數步，與陸鳴生拉開距離，隨后一個陡加速，距離陸鳴生一丈遠之時，突然一記揮身側踢，陸鳴生嘴角浮現一抹淡笑，內心道，“學了一招半式就不把哥哥當兄長。”隨即硬挺胸膛，準備用強壯的身軀硬接這一招。

　　怎料這招只是虛招，她靈活的用左腿腿尖勾住陸鳴生的肩膀來了個翻轉，陡轉180度來到他身后，抬起右腳，幾乎使勁力氣，對著他的后背來了個蹬天腿，盡管陸鳴生感覺到不對勁，想轉身相接，奈何腿腳速度跟不上，陡然發現背后一陣疼痛，身體就不由自主的飛上天空，摔了個狗啃泥。

　　“啪！啪！啪！”一連串掌聲響起，冷泠瀧微微一笑，將陸鳴生扶起，“厲害！看來你是蓄謀已久，早就發現了鳴生哥步伐速度偏慢的弱點吧！“

　　“那是！揍你也是輕輕松松，要不要比劃比劃？”