形、意、神為形意拳的三大基礎(chǔ),它們之間是息息相關(guān)、環(huán)環(huán)相扣的。
“形”為基礎(chǔ),“意”作靈魂,而“神”則為神。
形,形象、姿勢也。“形”作為形意拳最基礎(chǔ)的拳架功夫,在形意拳的初級、中級,乃至高級階段都占有著十分重要的地位。
首先要做到“形”順。
形意拳的姿勢和順,動作協(xié)調(diào),關(guān)節(jié)靈活,便于氣血通透,勁力順大。
“形”的訓練是有一定規(guī)矩及要求的。
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形、意、神為形意拳的三大基礎(chǔ),它們之間是息息相關(guān)、環(huán)環(huán)相扣的。
“形”為基礎(chǔ),“意”作靈魂,而“神”則為神。
形,形象、姿勢也。“形”作為形意拳最基礎(chǔ)的拳架功夫,在形意拳的初級、中級,乃至高級階段都占有著十分重要的地位。
首先要做到“形”順。
形意拳的姿勢和順,動作協(xié)調(diào),關(guān)節(jié)靈活,便于氣血通透,勁力順大。
“形”的訓練是有一定規(guī)矩及要求的。
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