傳統(tǒng)武術的習練雖然強調(diào)先天，但絕沒有鄙視后天的意思。

　　之所以強調(diào)先天是因為大多數(shù)人的先天都沉睡了，真的練家子，都是先后天合一。

　　片面的厚此薄彼都是很愚蠢的。上帝造的這個身體，每個部分都有妙用。切不可輕視。否則就像那些愚蠢的醫(yī)生，動輒切掉人的某個器官，還覺得滿不在乎。

　　放棄脊柱，其實那才是真得到了脊柱呢。有了橫力，豎勁反而解脫了，反而豐盛了。

　　在骨盆死死和骶...