1

　　十二點就上了床

　　到了四點多還清醒著

　　我的睡眠，大抵是沒救了吧。

　　2

　　肌肉好像有些不受控制

　　正極微弱地抽動著

　　或者根本沒有抽動

　　但感覺就是肌肉它不服帖了。

　　3

　　一等到睡覺時刻

　　我的五感好似都敏銳了起來

　　左側脖頸脈搏的跳動聲

　　自己越聽著越不規律的呼吸聲

　　汽車駛過街道的引擎嗡嗡聲

　　年輕人笑鬧聲

　　也許

　　還有三點多時街道上傳來的清掃聲。

　　4

　　睡覺時困意總達不到要睡著的點

　　但卻能感覺自己真切地困了

　　而每回困意好像快到要入睡的點了

　　自己卻又覺得

　　許是該翻個身了

　　手也許還換個位置了

　　臉上好像有點兒癢

　　再不然就是覺得渴著了要喝水

　　喝完水輕輕將被子放下

　　那玻璃杯和木制床頭柜磕碰的啪嗒一聲

　　又好似把自己的困意嚇沒了。

　　而等到下一次想睡的時候

　　尿意來了。

　　反反復復

　　啊我真的是

　　真真有些被折磨的感覺了。

　　5

　　我發現媽媽也失眠了

　　她晚上十點睡著后

　　總在半夜兩、三點起來

　　我能聽見她拿鑰匙

　　試圖耙耙耳朵的聲音。

　　6

　　每次睡不著，都覺得自己好失敗

　　連個覺都睡不好

　　看了入睡小技巧的視頻

　　我一一都試了

　　可就是沒用

　　我又覺得活著好難了。