20點(diǎn)57分。

　　計(jì)劃計(jì)劃，只有計(jì)，沒有劃。

　　什么是計(jì)劃？

　　我不懂計(jì)劃。

　　我愛說(shuō)計(jì)劃。

　　只有計(jì)劃。

　　只說(shuō)大話。

　　不行不行。

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　　雖然不做，但還是說(shuō)。

　　下周開始，我要晉級(jí)為王者PK。

　　每周……

　　不知道。

　　每天七小時(shí)以上就可以晉級(jí)為王者PK了。

　　可以做到的。

　　早上三四小時(shí)，下午五小時(shí)，晚上還有一兩個(gè)小時(shí)。

　　完全可以。

　　時(shí)間充裕。

　　就看自己愿不愿看了。

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　　下周，就是明日開始。

　　十點(diǎn)半不管睡不睡，必須閉眼，必須丟掉手機(jī)。

　　六點(diǎn)必須起來(lái)，必須看書。

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　　鍛煉身體，俯臥撐，仰臥起坐，每天兩次，中午一次，下午一次，熱的時(shí)候就去洗澡，不熱做完了也出去換換氣。每天半小時(shí)到一小時(shí)時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。一小時(shí)吧。

　　每日成語(yǔ)，我才發(fā)現(xiàn)我下載的成語(yǔ)詞典有名著典故，就是成語(yǔ)典故，四書五經(jīng)，諸子百家，二十四史等等成語(yǔ)典故，有的幾百個(gè)，有的幾個(gè)，十幾個(gè)，幾十個(gè)，不管多少，每天看一部歷史典故吧，幾百個(gè)也是一天看完，不會(huì)超過一小時(shí)。很多都知道的成語(yǔ)隨便讀一讀就過去了，不看意思和出處了。

　　舒爾特表格，這個(gè)軟件好像是為了練習(xí)專注力，注意力的，可是斷斷續(xù)續(xù)做了幾次，哈哈，下周開始不會(huì)斷了。我的專注力是很需要練習(xí)的，如果做到了，對(duì)我的閱讀的幫助不可謂不大。

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　　沒了明天好好努力吧。