青唐城中心體育場。

　　“各就位。”

　　電子口令響了起來。

　　運動員都做好了自己的起跑姿態。

　　蘇，周，謝各自都是曲臂起跑。

　　只不過每一個人的區別姿態有所不同。

　　謝正業是步頻類型的曲臂起跑，他也特地用以輕負荷高頻率的啞鈴擺臂訓練，強化肩袖肌群穩定性，避免過度增肌影響擺臂頻率。

　　配合采用跳深與阻力沖刺結合，提升股后肌群離心收縮能力，縮短觸地時間...