啟動三大原理——

　　 1.力的矢量分解：通過蹬地角度調控水平/垂直分力占比，實現“推進-穩定”平衡；

　　 2.轉動慣量優化：通過肢體姿態調整，手臂、收腿，降低擺動能耗；

　　 3.神經-肌肉匹配：根據肌纖維類型選擇“爆發型”或“節奏型”激活模式。

　　嘭——————————

　　內道的加德納半決賽11秒整的成績，就是依賴“零失誤啟動”，其技術核心是“減少冗余設計”...