36,測試項目之一,跑步
建準的活動方式有點特殊。
他倒立,只用一只手,也就是常用的右手撐地,做了十次立臥撐。
然后是單手,五根手指撐地。
區(qū)別是,剛才是手掌,接觸面積大,現(xiàn)在是五根手指,接觸面積小,難度大了一倍。
這次做了二十個立臥撐。
剛才的單手撐地,已經(jīng)吸引了不少學(xué)生的目光。
開始兩個,三個看著他。
后來,五個,七個,九個,十三個學(xué)生看著他。
現(xiàn)在純粹用五根手指的關(guān)節(jié)做立臥撐。
他的這一舉動引來了一半的學(xué)生觀看。
“呦,這是少林出來的?還是特種部隊出來的?既然可以一只手倒立做立臥撐?”
“是呀,我只看到少林的和尚,倒立,用光頭做高難度的動作,還是第一次看到用一只手撐地。”
在一些學(xué)生眼里,少林的功夫片看多了,自然就會把這些高難度姿勢、動作與少林聯(lián)系起來。
但是,道家的功夫也不賴,而且,功夫,武術(shù)出自道家。
四根手指做立臥撐,一共做了四十個。
又減少了一根手指,只用三根手指做立臥撐,這次略少,只做了三十個。
不知道是他故意只做三十個呢?還是體力,能力的限制?
下一秒,又少了一根手指,只用了兩根手指,這次立臥撐的數(shù)量又少了,只做了二十個。
下次來了一個難度更大的,只用了一根手指。不錯,只用了一根手指撐地,支撐身體的一百多斤的重量。
由于難度再次加大了,這次只做了十個立臥撐,速度更慢了,看起來很費力的樣子。
做到了第十個的時候,建準方才倒過來,起立,站直了身體。
看過他的倒立,只用五根手指做立臥撐的學(xué)生,頓時送給他一片掌聲。
除了夸張和贊美之外。
還有的學(xué)生悄悄的說:“他這是給咱們下馬威吧?”
“是呀,他在勸咱們早點放棄?”
“用倒立,做立臥撐,已經(jīng)夠厲害了,其余方面豈不是輕松碾壓多數(shù)學(xué)生?”
也有學(xué)生保持不同的聲音。
“看起來是很厲害,但是,這里是精英射擊學(xué)校,可不是做幾個立臥撐就能過關(guān)的?”
“是呀,別忘了,還要考驗槍械,弓箭,彈弓,刀劍,飛鏢,投擲,等各個項目都要合格,才有可能晉級。”
“唉,我覺得未必呀,你想想看,射擊學(xué)校,就代表一切遠距離的冷兵器射擊武器,和少部分的遠程熱武器。要想通過射擊學(xué)校的各方面考驗,當然要求各方面過關(guān)。否則,還是趁早卷鋪蓋走人。”
“對對對。”
學(xué)生們討論著。
建準倒立做立臥撐的事,全程都被上官明和風(fēng)玉堂看在眼里。
這個學(xué)生就算不是百分之百晉級,也有百分之九十的幾率,最終會在決賽中獲勝。
一分鐘過去了。
體育老師上官明吹口哨,把大伙的注意力吸引過去了:“所有人看這邊。”
大伙的眼睛聚焦在了體育老師那里。
“下面,我就來考驗大家的跑步的速度。”上官明拿著點名冊:“我喊到一個人,就去這邊來。學(xué)號50到40號的學(xué)生請出列。”
50,49,48,47,46,45,44,43,42,41。
十個學(xué)生站了出來。
十個人里面,五個是女生,五個是男生。
“先說一下規(guī)則,考慮到大家的速度并不是一下子就能加速到每秒15米,在起跑的五秒,我才會要求大家加速,五秒之后,大家全力奔跑,爭取達到秒速15米。”
上官明說完之后。
十個學(xué)生相互看了看,低聲嘀咕了幾句。
“另外跑道下面有動能和力學(xué)傳感器,你們奔跑的每一步的數(shù)據(jù)都能傳到我的iPad。我會在iPad觀察你們的數(shù)據(jù),明白了嗎??”
“明白了。”
前面的十個學(xué)生,與后面的四十個學(xué)生一起回答。
“有沒有信心?”
“有。”
所有人一起回答。
“你們十個人聽好了,注意我的口令。”
上官明說到這里的時候。
41號和42號的學(xué)生蹲下來,做了一個起跑前的準備姿勢。
“不用蹲下。”
“站著跑?”
“對,站著跑,此次主要是考驗大家的速度,所以,不用蹲下。”
“那就好。”
聽起來,41和42都不愿蹲下起跑。
“好了,做好準備。”
上官明說。
“準備的時候,你們先邁出左腿或者右腿。”
風(fēng)玉堂說道。
于是,十個學(xué)生里面,九個紛紛邁出自己的右腿,只有一個是出左腿。
“各就各位,預(yù)備。”
上官明把口哨放在嘴邊,使勁的吹了一下。
口哨響了一聲。
十個學(xué)生就往前沖。
“5……”
上官明可以倒數(shù)。
十個學(xué)生開始基本上都在一條線上。
注意,是斜線,而不是直線。
因為五個男學(xué)生在體力方面,占了優(yōu)勢。
女生在耐性方面略有優(yōu)勢,但是不明顯。
“4……”
上官明倒數(shù)第二聲的時候。
五個男學(xué)生開始加速了,達到了秒速五米。
另外五個女學(xué)生也在秒速三米到四米之間。
“3……”
上官明倒數(shù)第三聲的時候。
男學(xué)生達到了每秒八米。
女學(xué)生也達到了每秒六米。
“2……”
對于學(xué)生來說,一聲聲的倒數(shù)數(shù)就是催命符。
十個學(xué)生也開始賣命的奔跑,都達到了秒速十二米。
離目標還差三米。
但是,三個男學(xué)生,兩個女學(xué)生的體力已經(jīng)接近極限了。
“1……”
這一聲開始,就代表要開始計算成績了。
十個學(xué)生里面,只有一個男學(xué)生達到了秒速十五點二米,另外一個女學(xué)生也勉強達到了秒速十五米。
上官明看了一眼iPad:“45號和50號的學(xué)生是誰?”
一男一女舉手。
“45號,50號,恭喜你們,秒速15米,達到了目標,可以留下來,進行下一場的晉級賽。”
“耶。”
兩個人高興的跳了起來。
“別高興太早了,你們還有很多項目要測試。”
“還有多少項目?”
“大概十個。”
“什么?十個項目呀?”
“對,所以不能大意,說不明下一局就會被淘汰。”
上官明并不是損人,或者打擊兩個人的自信心,而是說實話。
“是,我們不會大意的。”
45號和50號同時答道。
所有的學(xué)生都知道,大意是一回事,至于能力嘛,就是另外一回事了。
就算盡全力去參與每一項的比賽,如果能力不行,那么隨時可能被淘汰。