現(xiàn)在時間是10點(diǎn)30分，希望可以碼字到11點(diǎn)

　　今日體重68.6kg

　　第一，就是昨天晚上吃了晚飯，我決定今天晚上就不吃了，今天中午就吃水果好了，我也不吃了，是的

　　第二，今早得知有同事二胎了，我真的是羨慕啊，體重回到了半個月之前，我決定今天晚上不吃晚飯了，哎，不要太激動了啊，是的，主要是體重，周六早上是67kg，一天半，就胖了三斤，所以啊，我一定要少吃啊，是的，本周能夠瘦到67kg就好了，不就是餓嘛，今天中午如果不開會，我就不吃飯，然后去游泳，如果開會，我也不吃飯，是的，或者少吃一點(diǎn)，就是覺得我胖了，不開心，關(guān)于二胎這個事情，我雖然羨慕，但是我也不要太過于激動了，是的，反正現(xiàn)在也不急，現(xiàn)在的話，那就是娃娃上學(xué)要早一年，我覺得吧，還是晚一年的好，是的，壓力小一些，所以這半個月我就呼啦圈，少吃飯減肥好了，樸樸的話，我也要買了，是的，我怎么就下載不來這個軟件呢，看得出來，我現(xiàn)在是很焦慮了，是的，哎，慢慢來不要焦慮，我也不要怎么樣，話說，我明天想要請假啊，想要休息一下子，我估計(jì)是不行的，我就是覺得我調(diào)休啊，怎么就不行了

　　第三，開學(xué)到現(xiàn)在一學(xué)期還沒有過完，就有兩個老師不干了啊，我來了之后，走了好多老師啊，還是幼兒園的流動性本來就很大，是的，來來去去很正常啊

　　第四，今日To do list：

　　1. Writing 0.5H

　　2. If not meeting，swimming

　　3.少吃，少吃，少吃，一定要少吃

　　4. Relax

　　5.注意安全

　　第五，周末出去玩了的，我表示好開心啊，但是吃多了，長胖了，有的事情，還是要講究適可而止啊，零食要少吃，從今天開始不吃零食了，自己在家里吃，我是從周六12點(diǎn)開始放肆吃東西的，到周天的下午7點(diǎn)，一共31個小時啊，我一定要關(guān)注自己的嘴啊，是的，吃多了，我還是挺后悔的，是的，懊悔中ing，餓了那么多天，不要緊，減肥的道路總是曲折的我只要一直瘦就好了，就是決定中午不吃飯了，如果不開會，我中午就回去，是的，好好休息一下子，本周也好好休息一下子，我非常的想要休息一下子，一直都在輪軸轉(zhuǎn)啊，休息是為了走更長的路啊，真的是好想休息一下子，要不我明天也休息？周三還是小雪呢，確實(shí)是需要休息放松一下子了，我真的是很想明天調(diào)休啊，而且我也很想去別的地方玩一下子，調(diào)休的SWOT

　　S:自己給自己放一個假期，休息一下子

　　W：視頻估計(jì)只能今天做出來

　　O：泡個澡，舒服一下子

　　T：請假很麻煩

　　我估計(jì)11月份，我也是可以全勤的，因?yàn)槲椰F(xiàn)在的調(diào)休有兩天了，本周加班就20個小時了，再加上一個小時，就是三天了，就是希望可以連著休息三天啊，不過沒有必要可以去追求全薪啊，扣錢就扣錢唄，我不能既要又要還好啊，是的，沒必要去追求全薪，自己快樂就好

　　第六，最近還是要少玩一點(diǎn)手機(jī)啊，明顯的感受到眼睛不行了，是的，所以多戶外一下子，我真的是不想呆在這里啊，要不如果今天中午不開會，我就把視頻做了，明天休假好了

　　最后的最后，我想說注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意別人孩子的安全，注意愛我的人和我愛的人的安全。

　　注意安全！

　　注意安全！

　　注意安全！

　　一定一定一定要注意安全！！！

　　安全最最最最最最最重要！！！！！！！

　　我想說的事情是，我現(xiàn)在平靜多了，事情做不完就做不完，慢慢來，一步一步來，是的，還是碼字好，可以讓我自己和自己對話，可以好好梳理一下子條理，知道現(xiàn)在的選擇是什么，而且邏輯通了，有的事情就可以不用想了，因?yàn)橄肓艘矝]有多大的意義

　　還是那句話，一定一定一定要注意安全！！！！！！！