載芟載柞，其耕澤澤。千耦其耘，徂隰徂畛。侯主侯伯，侯亞侯旅，侯彊侯以，有嗿其馌。思媚其婦，有依其士。有略其耜，俶載南畝。播厥百谷，實函斯活。驛驛其達，有厭其傑。厭厭其苗，綿綿其麃。載獲濟濟，有實其積，萬億及秭。為酒為醴，烝畀祖妣，以洽百禮。有飶其香，邦家之光。有椒其馨，胡考之寧。匪且有且，匪今斯今，振古如茲。

　　除去雜草，砍掉沒用的樹木，翻松土壤，開墾良田，來種莊稼。大家一起來種地，地勢不一，有低洼的濕地，也有高一點的土地，不管什么樣的土地，一個家族的人都來種地，一起忙碌，不管是家主是長子，還是幼子，不管是強壯的還是普通雇工，都來種地，大家一起在田里吃飯，真的是好熱鬧，也好有干勁兒！

　　女子嬌羞，男子強壯，大家一起將鋒利的耜的尖刃插入土地，從南北向的田地開始開墾。

　　播種下各色谷物，種子都是又好又大的，一定能長出豐碩的糧食。嫩芽破土而出，一天天的壯大。當禾苗長大，結出的稻穗肯定是又多又飽滿的。那時候，糧食多得堆滿倉，這個想著就開心。

　　冬季祭祖的時候，就有自家釀的好酒，那個酒香四溢，是我們家族的榮譽啊！

　　椒類植物是非常芳香的，用它們來敬賢給老者，并非現在才有這樣的習俗，這是亙古就有的呀。椒類植物總是多子多實，而且還能芳香化濕，花椒這類的還能暖宮，有助于女子懷孕，所以后妃居所都是椒房。對于老者，脾胃虛弱，易受涼，花椒暖胃，還能除濕，同時還能鎮痛，自古都是藥食同源啊！