在百里錯的規劃里，武學其實是有三個階段的。

　　納氣沖穴，這是所有習武也好，修仙也罷，都必經的第一個階段，因為只有沖開自己體內玄關，才能讓真氣，靈氣，能在體內運行的路線更長，能強化的部位越多，收到的好處就越多。

　　這一階段，百里錯早已完成，他的體內玄關全數被打通，真氣運行一個周天，就是在全身游走了一遍，雖然路線長了，但速度卻是一點都不慢。

　　藏氣于丹，習武之人的丹，是丹田...