今天花了很長時間去玩mc。覺得需要做的事情不少，事實上也確實在游戲之中完成了許多任務，但是任務總是層出不窮的可以做的事情總是有這么多。考慮了一下，覺得還是直接限制每周的游戲時長吧。

　　一開始先寬松一點，每周的時長不能超過15小時。這個目標甚至不能算是限制，因為之前連續很多周連10個小時都沒有，還是囊括了所有類型的娛樂，包括小說游戲以及其他娛樂。

　　不過這一段時間大概是因為工作強度終于降低了些，實在是有些放縱的。7月份的娛樂時間就是超了，如果這些娛樂時間里能做一些更有意義的事，大概會更有益吧。

　　前一段時間讀了時間管理的書。于是就大致算了一下，每天的可支配時間有多少。

　　一天24個小時，理想的睡覺時長應該是7個小時左右。

　　每天的一日三餐外加各種其他雜事，比如在屋里走來走去和收拾東西，還有洗澡等最好能控制在三個小時以內。

　　再縮減就有點困難了，因為每頓飯就差不多會消耗半個小時，洗漱穿衣個人衛生以及走來走去和收拾東西又不能不做，壓縮到三個小時已經比較緊湊了。

　　這樣算下來，每天的可支配時間是14小時，一周就是98小時。

　　平均每周的工作時長是50小時左右。但是工作時長還不僅僅是純工作時長，跟工作時段緊貼的時間往往會受到干擾，能夠安排的其他事情比較有限，精力和狀態也受影響。

　　印象里之前讀的那本時間管理的書是有急用這種被干擾的時間的方法的，大致的想法就是碎片時間段就做一些比較零碎的事，也許可以試試看。

　　目前的結果算下來，在給予一定彈性之后，每周的可支配時間大概在45個小時左右。

　　如果我想要保證每周都能拿到完美閱讀周，那么每周至少需要消耗11個小時在讀書上。雖然說軟件的計時是10個小時，但是有的時候時間記不上，分配11個小時會比較保險一些。

　　除此之外，扇貝閱讀里面的英文部分每天也需要安排一些時間來讀，目前先每天安排半小時多點，一周四小時。

　　現階段每天還是會給王者榮耀的幾個大小賬號每天登錄一下做任務的，不會去做長任務，只會去點那些每日登錄的小任務，暫時還沒有放棄的打算。4個賬號合起來，每天的操作時長應該是在10~20分鐘不等。按照15分鐘算一周會消耗105分鐘。考慮到有些時候會耗時一些，就算做兩個小時吧。

　　除了王者榮耀之外，我還會玩幾個其他的小游戲，都是每天早晨點一次晚上點一次的這種類型。一天下來不到十分鐘，一周就算一個小時吧。

　　另外考慮到之前定下的減重的目標，每天還是專門騰出一些時間去運動一下吧。也不需要強度特別大的運動，但是散散步這已經是最低底線了。運動這部分每天暫時先分配一個小時，這樣一來一周會消耗7個小時。

　　除此之外，日常生活之中還有一些時間需要放在社交上。和親朋好友的相處都會消耗時間。這部分時間很難量化，而且往往和其他事項有重疊，暫時先算作每周5個小時好了。

　　每天更新這篇日記文也會消耗時間。除了那種幾行字特別短的章節之外，通常需要的時間都不是可以忽略的。稍微寫的認真一些，比如超過了1000字，通常就需要半個小時以上了，因為即便我使用語音輸入依然存在一個修改和思考的過程。而如果寫到了2000字以上，通常至少需要消耗一個小時，除非文思泉涌，但是一般不會發生。這個就暫定每周分配4個小時吧。

　　另外每天總需要看一些消息了解了解當下的新聞的。大多數時候這個環節是通過公眾號來達成的，除此之外也需要翻一下朋友圈。這兩個部分加起來，每天至少會消耗半個小時左右，限制之下就算成4個小時吧。

　　算到這一步就已經消耗掉了45個自由小時之中的38個。事實上之前提到的這些事情如果全都顧好，估計不會只消耗38個小時。

　　所有的這些統計里面完全沒有分配給這一段時間一直在玩的“我的世界”的時間，而且也沒有給看短視頻和網文分配時間。

　　可想而知，這一陣玩的玩MC的時候，時間一直在超支。

　　為什么這個時間賬算下來反倒真的什么時間都沒有了呢？

　　時間怎么都不夠，真是讓人頭痛啊。