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別怕,跟我走

第四十二章 體能教練

別怕,跟我走 善無痕 2018 2022-04-06 16:03:06

  從店小二的身份解脫出來之后,一群人的身份又變成了學生,每天有一半的時間要學習那些錯失的歷史知識,讓這些原本與刀劍為伍的漢子叫苦不迭。

  原本以為下午的半天是一個放松的時間,沒想到各種訓練項目完全聞所未聞,有的還十分繁瑣,一天下來無論是身體還是心理都非常疲憊。

  “你們的體測報告已經出來了,恕我直言,真的是讓我很失望。”

  身高一米九出頭,肩寬肉厚,在一眾身高不足一米八的男人面前,皮特就像是一頭活生生的白熊。

  “忘了自我介紹,我是你們的體能教練,名字叫做皮特。”

  在他來這里之前,鐘月瑩找到他想讓他幫助訓練一批戰士,他欣然同意了。

  原本在他的印象中,戰士這個詞指的應該是那種身手不錯,而且能夠在冰天雪地里站上一整天的那種意志堅定的存在。

  體測報告出來之后,他大失所望,感覺甚至不如自己之前帶過的學員。

  這也是沒有辦法的事情,畢竟和幾千年前相比,食物的烹制技巧已經得到了飛躍式的提升,即便是見多識廣的現代人都很難管住自己的嘴,原本整日里粗茶淡飯的他們又怎么能抵抗得了美食的誘惑。

  吃的又多又精致,再加上缺少鍛煉,他們這些人的身體素質已經不及當初了。

  當然了,驚喜還是有的,先前他已經跟那個叫做葉元武的家伙聊過了。

  從小就堅持每天早上打拳練功,冬練三九夏練三伏,即便沒有名師指導,就光憑著這份堅持,身體也差不了。

  了解到這個人需要負責保護老板的安全,皮特覺得沒有必要把他的時間浪費在這種可有可無的基礎訓練上,只是給他講解了各種器材的使用方法,告訴他如果有任何問題都可以來這里咨詢。

  “老板從哪里找來一個皮膚這么白的男人,怎么看上去好像比女人還白?”

  “不會是從來沒曬過太陽吧?”

  “也不知道人家整天吃的都是什么,怎么長得這么高大。”

  第一次見到白人,他們都覺得很新奇,忍不住開始竊竊私語。

  “我知道我的膚色和你們不同,但是這不應該成為你們質疑的理由,無論是專業性還是普通話水平,我都非常有自信。”

  雖然很奇怪這些人怎么好像一副從來沒見過白人的樣子,但是皮特并沒有生氣,作為一個高素質的專業人才,他不應該為了這些小事產生情緒波動。

  “鑒于你們糟糕的體能狀況,我們今天就先從最基礎的練起。”

  指揮著所有人依次站到跑步機前,皮特開始掐表計時。

  “好了,現在所有人上跑步機。”

  踩上跑步機,在履帶的作用下,整個人向后滑去,不得不加快腳步才能維持在原地。

  “這看上去根本就沒有難度啊,這么跑真的有效果嗎?”

  第一次見到這玩意兒,感覺是挺新奇的,不過張鵬并不覺得站在這上面跑兩下會有什么訓練效果。

  “看來你對自己也很有信心,那我就給你加點難度。”

  觀察了一下張鵬的身形,皮特站到跑步機前把速度和坡度都調整到最高。

  “現在感覺怎么樣?”

  “感覺還好。”

  “那好,請堅持住,我們半個小時后再聊。”

  如果只是速度加快,那倒還沒什么,可是坡度增大之后,難度系數成倍提升,開始有了一種翻山越嶺快速行軍的感覺。

  十分鐘過去了,張鵬已經感覺到有些疲憊,全身上下都在冒汗。

  二十分鐘過去了,張鵬的腳步已經不似起初那么輕盈,汗水也已經浸透了整個后背。

  最后這十分鐘,完全是憑借著一股意志力在強撐,雙腿就像是灌滿了鉛,變得無比沉重,有好幾次都因為速度跟不上,差點被甩出去,不過他還是咬著牙挺過來了。

  “時間到。”

  腳下的履帶緩緩停下,張鵬走下跑步機,一屁股坐在地上,再也不想起來。

  “站起來,都給我站起來,你們想死嗎?難道不知道大量運動之后是不能坐下來的嗎?”

  因為很久沒有這么大的運動量了,很多人都有些不適應,堅持了三十分鐘,幾乎耗盡了他們所有的體力,有些人是真的腿軟了。

  本來皮特準備了完整的一套訓練方案,可是看目前這個樣子,好像沒辦法進行下去了,剩下的時間只能讓他們自由活動,恢復體能了。

  “看樣子,今天倒是可以提前下班了。”

  皮特搖了搖頭,對工作人員囑咐了幾句就離開了。

  “皮特,好久不見。”

  地下停車場里,一個濃妝艷抹的女人拍了拍皮特的后背。

  “哦,原來是王微微小姐,你是特意在這里等我的嗎?”

  畢竟這是屬于杰雄安保公司的地下停車場,平時根本不會有外人進來。

  “之前我還以為是你遇到了什么不能得罪的大客戶呢,害得我還找人調查了一下,結果你猜我發現了什么?”

  掏出一根女士香煙,自顧自地點燃,王微微繼續說道。

  “為了一家才剛注冊沒幾天的安保公司,你竟然敢毀約?”

  “nonono,我必須糾正你的說法,我并沒有和你簽訂什么合約。”皮特搖了搖手指。

  “你之前的確向我提供過報價,不過我并沒有接受,所以我們之間并沒有什么關系。”

  在此之前皮特也找人了解了一下這個女人,不過得出的結論是私生活很不檢點,通過各種方式包養了很多男人。

  對于這種女人,皮特有些不屑,他不想被人誤會成小白臉,雖然自己的臉的確很白。

  “有件事情你可能不太清楚,以前我看上的男人都不敢拒絕我的提議,因為他們知道如果我得不到就會毀掉。”王微微吐出一個煙圈,語氣平淡。

  “你的口氣還真是不小啊。”王微微的話把皮特給逗笑了。

  “你以為你是誰?女王嗎?拜托,現在是自由平等的新時代,就算你真的是什么古老家族的女王,也沒什么卵用。”

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