其實“氣”這種東西，按照方勉前世的中醫來說，人體內是有精、氣、神存在的。
按照《升靈訣》的說法與方勉的理解，世俗武學，只不過是將人體內的氣純凈起來，這樣能夠大幅提升身體機能，這也就是李涯以前練的東西。
而修煉下乘九重天的目的，則是將人體內的“氣”，全部轉化成一種叫“靈氣”的能量。
這兩種東西，完全不是一個層級了。
所以李涯感到難練也是理所當然的。
“老先生心中有什么意難平么？”方勉看了看他，隨口問了一句。
“意難平？”老者想也不想地道，“的確意難平。”
“我李涯一世英名，沒想到到了這世外之地，竟活得如此窩囊，茍延殘喘！”李涯憤憤不平道，“這些年我李涯心中一直都憋著一股氣，夙不能興，夜不能寐。”
“這當真是蒼天不公，造化弄人！”
方勉聞言卻是搖了搖頭：“老先生，這你可就錯了。”
“錯了？”李涯不解地看向方勉。
“當然錯了。”方勉道，“我算了算，你前半生應該是非常順風順水吧？”
“這倒是。”
“這就對了。”方勉道，“這天地萬物，有陽就有陰，有福就有禍，哪有人能夠什么好事都攬在身上，沒半點壞事的。”
“您老這前半生順風順水，后半生多災多難實在是很正常的了。”
“我看這瓶頸也不是別的原因。”方勉道，“老先生，你自己都說得很明白了，一股氣堵在胸口。”
“這氣都堵住了，功還怎么練得動？”
“額…這？”李涯當即怒道，“那是那姓年的小兒欺人太甚！”
“他欺負你是他做得不對。”方勉道，“但你把自己堵了那是你自己跟自己過不去，是不是這個道理？”
“可是。”李涯咬著牙，“師兄，老夫可是整整隱忍了十年！”
“是啊，這的確很難。”方勉看著他，也深深點了點頭，深以為然，“我也能感覺出來，老先生這些年是真的過得很苦的。”
“但老先生問我的是修行的道理，所以我也不能拿安慰普通人的話來敷衍老先生你。有道是：‘天將降大任于是人也必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能’。”
“大概意思就是說：上天要降下大任在這個人身上，必須先讓他不如意、心中痛苦，筋骨勞累，忍饑挨餓，窮困潦倒，做什么都不如意。”
“用這樣的方式來讓他磨礪心志，堅忍性情，這樣才能增加他所不具備的能力。”
李涯有些神色復雜地看著他。
“咱們是修行中人。”方勉慎重道，“增加修為不就是增加不具備的能力么。”
“老先生，經歷這樣的事情，你能夠熬過來，在我看來，確實是很了不得的。放平心態，慢慢練，這功總會練上去的。”
李涯捂著胸口，深吸了一口氣，似乎在平復心情，過了好久，他才深深看了方勉一眼。
他緊緊捏著拳頭，指節都有些發白：“老朽…試試，試試吧。”
“方師兄，那我呢？”陸隱見狀，連忙也上前來問。
“陸師弟有什么疑問么？”
“方師兄。”陸隱道，“實不相瞞，陸某最近在練隱遁之術，只是一直都不得要領。”
方勉道：“正好我所學‘易’中有一卦叫‘遁卦’。”
“天山遁，主卦為天，客卦為山。”方勉道，“所以我把我的理解說給你聽聽，你可以參考參考。”
“誒。”陸隱連連點頭。
“按照我對遁卦的理解，學習遁術，應該先遵循天道。”方勉思索著道，“其次要能像山一樣靜下來。”
“天道？”陸隱聞言有些迷惑，“這天道誰說得清的？”
“古人說：元亨利貞天道之常，仁義禮智人性之綱。”方勉道，“我覺得很有道理，你也可以拿來做依據。”
（出自《小學》）
“這什么意思？”
“元者，善之長也。可以理解為最大的善。”
“亨者，嘉之會也。是說一個人良好的德行能使萬物嘉美集會。”
“利者，和也。處于忘掉了喜怒哀樂的寧靜祥和的心態中，叫做‘中’；做任何事情都抱著這種心態，叫做‘和’。”
“貞，你理解為正就好了。”
“而相對應的，這些品質體現在人的身上就是仁義禮智信。”
兩人完全聽傻了，失聲道：“師兄，你這也能解釋出來？”
你說谷主能解釋這個我都不一定信好嗎！
“都是書上說的啊。”方勉理所當然地道，“又不是我自己瞎琢磨的。”
兩人相視一眼，難不成我們書讀少了？
李涯連忙道：“方師兄，這你都給陸師弟講了天道了，是不是也能跟我講點什么什么？”
方勉好笑道：“老先生，您擱這做買賣呢？這‘道’說出來了，就應該遵守去做不是么？做都沒做，問還有沒有，哪有這樣的？”
“額…”李涯滿臉尷尬，只得道，“那以后有其他疑問，還能像今天這樣向師兄詢問嗎？”
“當然可以。”
“那就好，那就好。”他松了一口氣。
有了方勉指點，兩人連忙練習起來。
“遵循天道，如山一般靜。”陸隱靜立在屋前，閉上雙目。
“放平心態，老夫心態還挺平的啊？”
隨即他想到了一句：“處于忘掉了喜怒哀樂的寧靜祥和的心態中，叫做‘中’；做任何事情都抱著這種心態，叫做‘和’。嘶…莫非心態放平應該這樣做？”
李涯心中深思：“老朽便以這‘中和’的心態來練習劍訣試試。”
其實，他心中仍舊有些不平，但是轉念一想，這都年過七十了，再不好好練，馬上就塵歸塵、土歸土，隨風而去了，還有什么放不下的呢？
“罷了，罷了。”他心中苦楚，但此時也顧不得那么多了。
只見他并指為劍，自顧地練習起來。
隨著他不斷的練習，好像有什么之前被阻塞的東西，緩緩開始通了。
“通了，真的通了，瓶頸真的通了！”非但如此，他感到所練的這套劍訣，威力比起之前，根本不可同日而語！
與此同時，旁邊的陸隱睜開雙目，口中念道：“浮光掠影，白日遁形，疾！”
整個人瞬間消失。
“我成功了！”
“我突破了！”
兩個人都激動地大喊起來。
沒有人知道此刻李涯內心的心情，十年了，整整十年！
“啊——！”他此刻仰天狂嘯，以舒胸中郁悶。
方勉連連點頭：“不錯，不錯，以后仍舊這般，會提升得很快的。”
“謝謝！”兩人連忙激動地道。
“不用謝我。”方勉道，“你們今后還得真正按照道理去做，融入自己的日常生活行為當中，這樣才算是真正的提升修為。”
兩人心情無比激動，此時已不知該說什么好，只奮力點頭。