因為下周二開庭，今天就出門理個發吧。

　　有一句話很對，時間是治療一切的良藥，之前出門還挺社恐的，今天出門反倒開始很平靜了，還挺樂呵的，我也發現另外一個問題，就是出門吃飯比點外賣真的省錢啊，是省很多錢啊。

　　這兩天三國籃球那個小說也暫時停一下，因為一是發編輯了，但是編輯沒回我，發現抖音可以直播看書，會給你的書來一些點評，我說，那就開個會員，讓人先看一下唄，如果能簽約當然是最好的結果，如果不能簽約，也看看自己的書到底哪里有什么問題，就趕緊改一下。

　　我是周三開的會員，也一起看了看別人的書，真是每個人都有不同的問題，排隊排到了周四，結果周四人家休息，就要明天再看了，行，處刑日子延遲一天。

　　這兩天就先寫寫那個舊書，也發現自己一些問題，確實我平時很容易寫廢話，就很容易讓人從書里抽離，這不是個好習慣，而且很喜歡用語氣助詞還有什么馬上、突然、這，之類的修飾，就很沒用，這把新書里關于這個東西全給刪了，真是廢了半天力氣。

　　最近一周多，從齊齊哈爾回來后，又開始重新恢復鍛煉，體質真的降了很多很多，剛開始練完肩膀、是手臂、胸還有腹部，這累的，肌肉的酸軟度根本不是之前能比的，那是真累啊，之前都是練完嘎嘎有勁，現在練完真的累，躺下后，半天才能起來，肌肉都在抗議了。

　　幸好堅持下來了，今天又練了20分鐘的胸，心臟倒是好了很多，身體的耐性也在逐漸恢復，我就發現我這身體是真抗造，恢復的速度，很快，休息一天，就可以恢復很多，之后力量長的就很快，估計和我平時吃了很多蛋白質有關。

　　今天出去理發后，騎車回來，在一個小道找了一家面館，點個西紅柿雞蛋面再加個小炒肝尖，才40多，這要是點外賣，都能爆50去，真該考慮一下，以后出門吃飯了，點外賣有點奢侈。

　　明天就是新書審核的時候，這真是寫了3章后，看看能不能簽約，如果能簽約再弄大綱就行，主次還是弄錯了。