打鐵還需自身硬，雖然也想看看存儲起來的靈能在被釋放出來后是什么樣子的，但生怕出現(xiàn)什么“辣眼睛”場面的張凡還是按耐住了內(nèi)心的沖動，選擇了用這股靈能來淬煉自身。

　　不過既然“嗶嗶”之前已經(jīng)有了提醒，那么他接下來肯定就要格外注意對淬體能量大小的把握。

　　爆體而亡，這死法聽著就充滿了畫面感。

　　將意識重新沉浸下來，張凡緊接著用精神力勾連了“嗶嗶”的意識空間，隨后，他便在一片虛無的空間之內(nèi)，找到了一團立方米大小的氣團。

　　精神力如同跗骨之俎一般上前輕輕觸碰，伴隨著一股拉扯之力，約拳頭般大小的、充滿各色閃耀粒子的氣團就這樣被拉扯了下來。

　　和在外界自然環(huán)境當中的表現(xiàn)不同，張凡體內(nèi)的靈能粒子很是聽話，似乎是知曉自身暫時無法脫離四周界限的限制，它們很是輕易的便聽從張凡精神力的指引，開始沿著他外表的肌膚開始游走起來。

　　淬體共分三個階段：

　　第一階段淬煉表皮及淺層血肉，淬煉到極致狀態(tài)后的肌膚外表細膩富有光澤，且有著不俗的防護能力；

　　第二階段淬煉深層血肉、骨骼以及各處血管經(jīng)絡(luò)，淬煉到極致狀態(tài)后的各處血管經(jīng)絡(luò)堅韌通暢，能夠為體能爆發(fā)輸送更多的氧氣和能量；

　　第三階段淬煉最內(nèi)部的五臟和腦域，淬煉到極致狀態(tài)后的五臟功能強大，除了在對能量的轉(zhuǎn)化上獲得加強以外，甚至在神經(jīng)反射、記憶力等方面都有極為明顯的提升。

　　而到了淬體第三階段結(jié)束，修行者對自身身體的開發(fā)便暫時達到了極致，接下來便是感知精神力并對其合理的運用，成功之后，下一境界的御靈便到來了。

　　淬體三階段，并非一定需要按部就班的進行，可以根據(jù)不同身體情況和條件相對應(yīng)作出改變，因此，第三階段境界的修行者實力并不一定強于第一階段境界的修行者，只不過是各自擅長的領(lǐng)域不同而已。

　　這就好比是一輛待改裝的汽車，一階段是增強外表防御的同時使其更富有流線性，二階段是讓各處線束及內(nèi)部結(jié)構(gòu)更加順暢穩(wěn)定，三階段是讓發(fā)動機具備更強大的爆發(fā)力和持久力。

　　三個階段，可以說是缺一不可，每一個階段的成功進行，都能讓汽車速度更快，這就好比一層層封印被解開，雖然每一層封印在被解開后性能會有突飛猛進的增長，但只有解封全部的封印，那時的修行者才是最強大、最穩(wěn)定也最為持久的。

　　對于一些文明或傳承尚且處于初級階段的種族而言，淬體境界的突破，往往意味著對本族群基因鏈第一次強化行為的完成，代表著生命體對自身身體機能的開發(fā)和運用達到了一個極致。

　　淬體三階段，哪個階段最適合人類進行，張凡對此并不知曉，他只是本能的遵從由外而內(nèi)的順序進行，先防御再進攻，這也許就是內(nèi)心潛意識里缺乏安全感的一種體現(xiàn)。

　　靈氣團順著張凡的肌膚開始四處游走，酥酥癢癢的同時還帶有一絲微微的刺痛感，這是靈能粒子在對一些損傷處和表皮細胞進行修復和提升，雖然效果并不明顯，但身體的確是在這樣一次次的不斷淬煉之中開始逐漸變強的。

　　伴隨著淬煉的進行，靈氣團消耗的很快，就像是用一團雪球來為一塊燒得熾紅的鐵板降溫，水汽蒸騰之余，雪球也飛速的融化成水，乃至最后一滴不剩。

　　初次用靈能淬煉身體，結(jié)束后的張凡砸吧砸吧嘴，頗有些意猶未盡的味道，剛才的經(jīng)歷舒服是舒服，但是細細品來總有一種隔靴搔癢的感覺，距離快樂的巔峰總是差上那么幾分意思，因此，他決定接下來用精神力牽引更多的靈能，想來這樣定能爽到飛起。

　　一半大小的靈氣團就這樣脫離了“嗶嗶”的意識空間，開始進入到張凡的體內(nèi)，而他這次，也真的體驗到了“爽”到飛起是什么感覺。

　　就好像一個溫婉柔弱的按摩小妹突然變身成為UFC職業(yè)賽手，在力道呈現(xiàn)幾何式增長的同時，就連手段都變得粗暴了起來，不，不能說是粗暴，殘暴二字可能更加的貼切。

　　就在這股靈能開始進入到體內(nèi)的那一刻，張凡的身體瞬間便躬了起來，宛如一只被人捉住的大蝦，但為了避免自己的異常被母親發(fā)現(xiàn)進而引起不必要的擔憂，他還是用雙手死死的捂住了嘴巴，只是依靠著壓低的喉嚨，發(fā)出陣陣模糊不清且低聲的痛呼聲。

　　似乎整個皮膚和表層的血肉都在燃燒著，這種遍布全身手腳上下且不含死角的快感來的屬實太過突然和強烈，酥酥麻麻中帶著點刺痛的感覺在頃刻間就變成了痛癢參半，前后的反差一時間讓人有些難以接受。

　　上一次經(jīng)歷類似的痛楚，那還是張凡在兒時起水痘的時候，高燒近四十度的他那會兒也像現(xiàn)在這般，全身都在刺痛燃燒著，仿佛下一秒就會焚身而亡，不過那時的他是幸運的，因為高燒狀態(tài)下使得他的意識早已模糊，一切的感觸也都是時而間斷，時而清晰的。

　　不過眼下的張凡就不像兒時那么幸運了，他的大腦依舊還在正常運轉(zhuǎn)著，并認真的感受著從身體各處傳來的信息，在疼痛的刺激下，他的大腦甚至顯得有些興奮，這樣一來，那種痛癢參半的感受就變得更加清晰透徹起來。

　　做過手術(shù)的人都知道，真正讓人難以接受的時刻并不是在麻藥效果結(jié)束傷口開始疼痛的那一刻，而是傷勢見好逐漸愈合的時候，那一刻的痛癢參半確實有點冰火兩重天的味道在里面，痛，讓人深入骨髓，癢，讓人渾身戰(zhàn)栗，痛癢參半，讓人深入骨髓的渾身戰(zhàn)栗。

　　好在的是，即使是大一些的雪球在遇到滾燙的鐵板后，最終也會有消融不見的那一刻。就這樣不知道時間到底過去了多久，直到意識都有些模糊，張凡這才渾身汗水的癱倒在床上，露出一副生不如死的表情。

　　“嗶嗶，任何修煉其實都是需要循循漸進不能急切的，過量的靈能粒子不但不能滋養(yǎng)萃取身體，甚至會對身體造成不同程度的損傷，量變引發(fā)質(zhì)變！”

　　就在張凡感到游離在體外的魂魄似乎終于開始歸位的時候，“嗶嗶”的聲音在他的腦海中適時響起。

　　呵呵，孩子都餓死了你終于來奶了是不是？

　　“嗶嗶啊，這種馬后炮以后就不用再說了，下次咱們早點說，行嗎寶？我感覺，剛剛的我被一個壯漢給蹂躪了！”

　　張凡一臉的生無可戀，認為自己脆弱的心靈在這一刻受到了真實傷害。

　　前面有坑你不說，我掉里面爬上來你才告訴我，這算怎么回事兒？況且，我爬坑的時候怎么沒見你拉我一把！

　　“嗶嗶，因為您此次吸收的靈能數(shù)量并未超過極限，也不會對身體造成損傷，只不過是感覺強烈了一些罷了，故而我并未事先做出提醒。另外，因能量缺失嚴重，我并不能在您淬體的過程當中做出任何的干預(yù)！”

　　似乎感覺到自己的解釋并不完全，“嗶嗶”接著說道：

　　“有些事情，只有親身經(jīng)歷過后的記憶才會清晰，這對您是有好處的！”

　　張凡：“呵呵，合著我還得謝謝你唄！”

　　嗶嗶：“嗶嗶，不用謝，您客氣了！”

　　張凡：“我特么的......”

　　畢竟是有著成年人的思維，張凡也知道“嗶嗶”的確是在為了自己著想，如果事態(tài)的后果真的難以承受，“嗶嗶”肯定會事先做出提醒，而想來有過這一次的經(jīng)歷，自己今后在修行的道路上也必然不會貪功冒進，眼下這種效果，確實好過簡單的口頭說教。

　　……

　　繼續(xù)平躺在被汗水打濕的床上，感受到體內(nèi)的力量開始逐漸的恢復，身心都徹底放松下來的張凡頗有一種借此來個回籠覺的想法，不過在“嗶嗶”的建議下，他還是起床洗了個澡，并將被污垢和汗水打濕的被褥泡在了盆子里。

　　隨便找了個借口，張凡便在母親的叮囑下離開了家門，他接下來的目的地是離家不遠的廣場，那里有著各類的運動器材和鍛煉場地，足以應(yīng)對簡單的體能練習。

　　淬體階段，本質(zhì)上其實是通過各種體能訓練搭配著合理的飲食及藥膳進行的，在華夏古代也好，近代也罷，那些武將或者武者都是通過此類方法對身體機能進行鍛煉和提升。

　　對于張凡而言，他能夠提前一個大境界運用靈能淬煉身體，這是他的優(yōu)勢所在，不過劣勢也不是沒有，那就是在對藥膳的進補這一方面，不管是自身家庭的經(jīng)濟實力也好，還是整個社會的大環(huán)境也罷，此時的他都沒有能力和途徑去獲取藥膳以幫助自己修行，因此適當?shù)捏w能練習就變成了不可或缺的一點，是萬萬不能缺少的。

　　淬體這個境界不是一蹴而就便能跨過的，作為修行的第一個門檻，這個境界其實是今后一切成就的基石和根本，所仰仗的，便是不間斷細心打磨和夜以繼日的精心雕琢。

　　就好比眼下的張凡，雖然經(jīng)過了一次相對全面的靈能淬體，可他身體的實際提升并沒有明顯的變化，力量也好，敏捷也罷，甚至就連他那將近二百斤的體重都沒有因此而減輕多少。

　　不過既然已經(jīng)踏入到了修行這個領(lǐng)域當中，那么就要認真的堅持下去，在這一點上，張凡還是有一些韌性的。好歹也算兩世為人，眼下又重生回到身體最為強健的且成長性最好的時期，心性和基礎(chǔ)二者皆備，此時不努力一把，更待何時？

　　就這樣，張凡每天都堅持著用靈能淬煉身體，閑暇的時候便下樓運動一二，“存取一切”技能每天限定五次，日日累積下來，他感覺自己的身體素質(zhì)明顯有了提升，這種感覺，就像是囚禁著身體的枷鎖被一點點打開并卸下，其中的美妙滋味，不足為外人道也。

　　不過關(guān)于如何解鎖“吸納”這一能力，這個問題也一直在困擾著張凡，但通過多次對“存取一切”技能的使用，他漸漸有了頭緒，也許在不久的將來，他就能完全依靠自身完成對周圍靈能粒子的聚攏和吸取，到了那個時候，搭配著“存取一切”這個技能，他的修行必定會突飛猛進，進度遠快于現(xiàn)在。

　　時間緩緩流逝，暑期也一天天過去，就這樣，重生一個月這個特殊的日子很快就要到來。

　　【距離圖奇666從宿主身體吸取能量時限還有三天，請宿主做好準備！】

　　張凡：“？？？”