00:08。確立自己的底色，坦蕩點(diǎn)，開始聊

　　00:51。每天記錄三件好事。

　　①泉州的老哥直接幫我25分鐘的路15分鐘趕到，車開得飛起②一姐姐給我遞煙，雖然我沒接，但還是感謝善意③媽媽11點(diǎn)給我打電話幫我訂夜宵，感謝老媽

　　02:32復(fù)盤，你驕傲了，所以你在乎自己（對自己的長相自卑。長相不差的，別摸就行，摸就是在變差），對自己感興趣，顯得牛。要真正對別人感興趣（①階段:大學(xué)，剛畢業(yè)，畢業(yè)很久）

　　15:42。對別人感到好奇，別給建議，多笑笑

　　16:56。事業(yè)，健身，人際關(guān)系（不驕，對他人感興趣）