鬧鐘響起，陸惟銘很快就睜開眼。

　　此時天還未亮，陸惟銘沒有耽擱，起床洗漱，而后打開房間門，輕手輕腳的出門。

　　在樓下地下室里，是一間鍛煉室。

　　若是天氣好的話，陸惟銘會出門跑步，若是陰雨天，他就會來到地下室鍛煉身體。

　　這些年，除了一些其他的因素耽擱，他沒有一天松懈。

　　陸惟銘常年健身鍛煉身體，并不是為了炫耀自己的身材，而是為了保持健康。

　　等陸惟銘從...