程青瀾和陸妱妱爬山回來，沈靜姝和莊若蕓剛起。

　　看程青瀾一瘸一拐的，沈靜姝問：“你這是怎么了？腳扭了？”

　　程青瀾痛苦的表情：“腳是沒扭著，去爬了個山，半條命沒了，我現(xiàn)在渾身上下都疼，尤其是腿，灌了鉛似的，抬都抬不動。”

　　“青瀾姐，你就是缺少鍛煉，多練練就好了。”陸妱妱道。

　　“還練？再練我就得躺尸了，反正明天我是不去了。”

　　“那怎么行？說好的姐妹有難同...