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修煉肌肉十二法
一間狹小的臥室之內(nèi)。 一個(gè)魁梧青年正趴在地上，屁股收緊，雙臂用力，做著相當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐。 “495” “496” “497” “499” “····500” ··········· “呼····呼······” 青年站起身來(lái)，500個(gè)俯臥撐對(duì)他來(lái)講也只是稍微出了點(diǎn)汗，只見他神情認(rèn)真，似乎感知著什么，很快表情又輕松下來(lái)，與此同時(shí)。似乎運(yùn)動(dòng)過(guò)的雙臂也隱隱龐大了一分。 “果然····效果越來(lái)越差了···但相比較黑珠的提升，經(jīng)過(guò)我自身磨練的鍛煉才更穩(wěn)固。” 他打定主意，大步走出門外。