陸寧至小不懂得修煉之苦，看著渾身傷口，心中一陣憋屈，將水桶扔的老遠，怒吼道：“小爺我不干了！！”

　　“哦？這點苦就受不了啦？那就不要大言不慚說什么要報仇雪恨了，趕緊找個深山老林躲起來過上一輩子，做一只縮頭烏龜，再也不要出來啦，豈不美哉？”

　　陸寧抬頭望去，只見白云悠悠，蘇云行正悠閑的靠在一棵古樹上，嘴角掛著一絲譏笑，挖苦的說道。

　　陸寧一咬牙，默不作聲，將遠處的水桶撿起來就去打水，心中想到：“是啊，我連這點苦都受不了，還談什么報仇雪恨！不管怎么樣的苦我都要堅持！”

　　陸寧只是一個普通人要一個時辰內將這個大水缸里的水打滿何其困難，水缸里的水也不知道被蘇云行倒掉了多少次，陸寧也不知道來來回回也不知道走了多少趟，手和腳都像是灌了鉛一樣，沉重不堪。但陸寧沒有放棄，喘著粗氣，咬著牙堅持！因為心中有個信念在支撐著自己，我要變強！

　　入夜，陸寧拖著沉重的身軀走進了茅草屋，蘇云行指著茶幾上的一碗碧綠的藥湯說道：“喝了它。”也不管陸寧聽沒有聽見，徑自閉目盤坐了起來。

　　一股刺鼻的藥草味撲鼻而來，陸寧腹中饑餓，顫抖著雙手端起這碗藥湯，也不多想仰頭“咕嚕咕嚕”的一口氣就將這藥湯一飲而盡，倒頭就睡。

　　說來也奇怪，一天沒有吃東西的陸寧喝了這碗藥湯饑餓感漸消，他實在是太累了，趴在竹編床上沒一會沉沉睡去，鼾聲雷動。

　　其實陸寧有所不知，這藥湯名為固本培元湯，是蘇云行特意從后山采集松葉草，青貝花，三葉母紫枝，晨露，輔以低階異獸火鱗蛇的獸核熬制出來的，對于修煉之人有增強玄氣，開拓靈脈的作用，就算普通人喝了也能強身健體，養生延命。而蘇云行這樣鍛煉陸寧的目的只有一個，讓他在最短的時間內修煉出靈氣。

　　隨著陸寧沉沉睡去，懷中的盤龍碧靈玉如活了一般，蜿蜒盤旋，張口吞吐，游走在陸離全身，一股綠色的光芒柔和的覆蓋在全身，陸離身上的諸多傷口以肉眼能見的速度慢慢愈合，就和上次陸寧被王家五人攻擊受傷后昏迷不醒的情形一模一樣。

　　蘇云行睜開眼來，頗為驚訝，但似乎又想到什么，淡淡一笑，又閉上眼睛盤腿修煉。

　　其實這盤龍碧靈玉也是大有來頭之物，當年圣族的兩大不世奇才敖天與玄龍爭為奪圣族族長的寶座，大打出手。兩人相約在無際山巔比武奪帥，一時間打的昏天暗地，日月無光。兩人相互斗法，雙雙化為擎天巨龍，只見一條青色巨龍和一條刺紅色巨龍纏斗不休，吞云吐霧，縱橫天地，直打了三天三夜，將那無際山都被打塌了。最后玄龍險敗，這玄龍殘缺龍魂被敖天封印與碧靈玉之中，打上封印決永世不得出。因敖天極為疼愛胞妹敖青青顧在敖青青十五歲生日那天將這盤龍靈玉送給敖青青，敖青青見著盤龍碧靈玉如龍般盤旋蜿蜒很是歡喜，貼身掛帶，而在陸離出生之后又將此物掛在了心愛的孩子身上。

　　對于中間種種陸離自然是毫不知情，從他記事起就沒有見過父母，只知道此物是母親留給自己的唯一念想，所以貼身收藏倍加珍惜。

　　天空剛破曉，陸寧又照常起來打水，昨日身體的那些酸痛不適通通不見，反而神采奕奕，精神倍爽。

　　陸寧提起水桶，甩開膀子，邁開步子虎虎生風的打起水來，今天竟然比昨天快上了許多，只是依舊達不到蘇云行要求。

　　至此往后數日，陸寧白天挑水，晚上喝了固本培元湯就睡覺，身體素質一天比一天好。十天之后，只見陸寧健步如飛，一手一個水桶來回奔跑，面不紅，心不跳，只用了一個時辰就將水缸里的水全部打滿。

　　蘇云行滿意的看了一眼水缸，說道：“人的潛能真的是無限的啊，不錯。”接著竟然大言不慚的要求陸寧抱著盛滿清水重達五噸石缸繞著后山跑十圈，而水缸里的水不能有絲毫溢出，若是溢出一滴，加跑十圈以此類推。

　　陸寧暗暗叫苦，連連搖頭，這么重的一缸水別說是跑十圈了，就算是走上十步也不一定能辦到啊。但也沒辦法，這幾日身體的進步陸寧也是心知肚明，沒辦法，背吧！隨叫自己想要變強呢，一步一個腳印來吧。

　　陸寧一咬牙，反轉雙手，環抱住水缸，猛然間“嘿”的一聲，一張臉漲的通紅，誰知這水缸紋絲不動。斜眼瞟見蘇云行抱著雙手，一臉戲謔的看著自己，心中微怒，怒吼一聲“起！”誰知那水缸如粘在地上一般死活抱不起來，反復試了幾次，早把陸寧累的氣喘吁吁。

　　蘇云行做出一副痛心疾首恨鐵不成鋼的樣子，罵道：“瞧你長得眉清目秀，人模狗樣兒，其實是個木瓜腦袋不開花，笨的像一條野豬獸，你氣沉丹田，以腰部力量帶動腿和手臂的力量試試，腦子要靈活，無論做人做事還是修行功法都不能千篇一律，墨守成規啊。”

　　蘇云行嘴上說得難聽，但陸寧知道這是在變相的教自己，也不反駁，當下吸一口長氣，腰部帶動手臂腿部肌肉同時發力，大喝一聲“起！”五噸重的水缸竟然有絲毫的松動。陸寧慢慢的將水缸背在身上，緩步朝前艱難地移動，每一次移動腳步，松軟的地上就會多一個腳印，陸寧感覺自己的腰腿都要被水缸壓斷了，可想而知此間的艱辛。

　　這也好在陸寧經過前面幾天的訓練，身體的強度有了一定的基礎，不然非給這大水缸壓得半身不殘不可，此刻全身上下關節“咯咯”作響，豆大的汗珠從額頭一顆一顆的冒出來，背上被水缸壓迫的都是血痕。陸寧一臉堅毅，咬著牙一步兩步，朝前移動。

　　蘇云行看著一臉堅毅的陸寧，略微滿意的點了點頭，這正是他想要的。修煉一道，便是要突破自我，與己斗，與人斗，與天斗！長路漫漫，不知有多少艱辛苦難在未知的領域等待，倘若其心不剛，志不堅又怎能踏破天道無情，登頂巔峰，笑傲大陸！