耗油菜心：采摘新鮮菜心淘洗干凈，瀝干水。鍋中坐水燒開，將菜心在開水中燙熟，水中滴少許食用油。將燙好的菜心撈出，整齊地碼在碟子里。炒鍋燒熱，倒入少許油，放入鹽、耗油、水淀粉勾芡后，再將耗油芡汁淋在菜心上即可。新鮮脆嫩，咸鮮可口，直觸心底！

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　　凈過手后，元宵遞過來干凈的帕子，沈之瑜正打算去接，令和就先一步接過，自然而然地拉起沈之瑜的手，一點一點的仔仔細細擦干凈，動作又輕又柔...