再次面對面的時候，雙方都警惕了很多，尤其是趙揚，他抓住薛皓東的把位并且不斷的活動手肘干預對手反抓，薛皓東嘗試了幾次后，都被擋了回去。

　　如何在抓住對手的同時，用手肘封住對手的抓把路線，這是一個十足的技巧活。

　　趙揚每次封堵完對手的一次進攻后，利用對手收手的瞬間，再猛的一拽，一個動作接著一個動作，讓薛皓東嘗盡了苦頭。

　　薛皓東很憋屈，每次進攻都被擋了回來不說，關鍵是這個時候他只能收手或者改變路線再去抓把，但每次調整都是需要時間的，趙揚總是會這個時間去拉拽，然后就會出現站不穩的情況，最后就只能放棄抓把，把所有的注意力都集中在穩定重心上。

　　這個過程在反復的循環，進攻受阻，重心不穩，調整重心。趙揚完全占據了優勢，但他沒有絲毫放松，吃過虧的趙揚穩扎穩打，他不斷的告誡自己：“等待最佳時機，一定穩住，穩住！”

　　趙揚調整步法，不斷感受著薛皓東的重心變化，當薛皓東的重心完全偏移到右腿上的時候，趙揚眼睛一亮：“有了！”

　　趙揚猛的一推，髖關節直接頂上去一撞，同時用腿使勁往后撩薛皓東的右腿，此時的薛皓東感覺上身往后倒，腿卻往前跑。

　　“完了！”薛皓東想補救，但為時已晚。

　　“砰”的一聲，趙揚用大外刈的技術結束了戰斗。

　　“贏了！”所有老隊員站起熱烈歡呼，而薛皓東躺在地上沒起來，這一次背部砸地，拿“一本”是穩穩的了，雖然高振宇沒有宣布，但結果大家都看到了。

　　很累，累的不想爬起來，同時他也在想，剛才這一次切磋，他到底學到了什么？

　　把握每個時機，尤其是搶把的過程，張揚從一開始的搶把角度就很刁鉆，每次抓把細節都很到位，最后這一次趙揚拿出全部實力，不論是抓把之后用手肘擋，還是找準時機拉拽，都能看出細節的重要性。

　　細節、時機！這是自己缺少的。

　　薛皓東躺在地上笑，他終于找到自己與老隊員的差距了，這次沒白挑戰，雖然這個行為在很多人看來有點狂，但真真是學到了東西！

　　“嘿，薛皓東是吧？”趙揚慢慢的走了過來伸出手，說道：“作為新人，你很不錯。”

　　薛皓東躺在地上先是一愣，在感受到對方的善意后，他伸出手拉住趙揚，趙揚用力一拽，把他從地上拉起，兩個人面對面的站著，這個時候趙揚很臭屁的說道：“但是呢，還得加油，想打敗我，不是那么容易的。”

　　“但還是有機會的，不是嗎？”

　　趙揚沒想到對方給的是這種答案，本來他只是想維護一下師兄的尊嚴，說幾句場面話，沒想到對方一點面子都不給。

　　“好，那就拭目以待，期待早日看到你打敗我的那一天。”趙揚一扭頭，走了。

　　薛皓東有點想不明白，不是很友善的把我拉起來了嗎？怎么又生氣了？

　　“趙揚，好樣的！厲害！”

　　“牛逼，摔了對手三次，兩個‘瓦扎里’，一個‘一本’，確實牛逼！”

　　趙揚聽著這些奉承，心里卻有點高興不起來，作為一個曾經進國家隊集訓過的運動員，他一直有著自己的驕傲，這次居然被一個新人摔了一次，他突然覺得這可能就是國家隊沒選中自己的原因吧？

　　其實自己并不強，不是嗎？趙揚開始反思，是不是這些年麻木了、懈怠了、偷懶了？

　　作為省隊的一員，今年十七歲的趙揚，曾經兩次受國家隊的召喚集訓，他曾經認為自己已經達到國家隊的標準了，但兩次集訓也只是集訓而已，到頭來不還是沒被國家隊選中嗎？

　　而細想一下，哪個省隊的沒有被國家隊召喚過？每個省都有不少人去集訓過，自己只不過是其中一員罷了，只是自己好像還真把自己當回事了。

　　可笑啊！趙揚苦笑著搖搖頭，他沒有回應那些歡呼，只是擺擺手說：“訓練了！”

　　教練站在外圍聽著這些學員們咋咋呼呼的，一個個的還在討論：“剛才趙揚那一下真的很給力，抓住對手的把位根本就沒給他出手的機會，最后輕而易舉的拿了個‘一本’，這就是我們老隊員的實力啊。”

　　“就是，要我說，前幾次趙揚就是留手了，否則能讓那小子逮著機會？”

　　“我感覺也是。”

　　教練越聽越氣，人家趙揚這個當事人都跑去訓練了，你們這些人在這討論什么呢？

　　教練拿著棍子就上去了，“啪”的一下，就抽到討論聲最大的那個隊員的屁股上。

　　“嗷”的一聲狼嚎，疼的對方扭頭一看，臥槽，是教練！

　　全體安靜了一秒，“轟”的一下四散而逃，教練還在那邊怒吼著：“我看誰還在這給我啰嗦，不用訓練的嗎？學會偷懶了是吧？”

　　為了激勵這些老隊員，他毫不猶豫的給薛皓東拉了一波仇恨值：“一群老隊員，被一個剛來不到一周的新人給摔了個狗啃屎，還好意思在這里驕傲？”

　　“真他媽的丟人啊！”教練突然一聲怒吼，一下擊中了所有老隊員的心。

　　趙揚的臉色“唰”的一下就紅了，不斷的拉拽訓練用皮筋的他，在聽了教練的話后，更加賣力的拉扯著皮筋，脖子上的青筋都鼓脹了起來。

　　但這還沒有完，教練覺得自己好像很久沒有敲打這些隊員了，久到他們已經膨脹了，當然這也是教練自認為的，隊員們卻不這么認為，但這不足以打消教練的繼續挖苦。

　　他停頓了一下，再次往他們的心口插刀：“是不是覺得省隊的人了不起啊？覺得我比好多人都厲害，好多市里的運動員都沒進來呢，但是卻選擇了我。”

　　“哈哈，可笑，真是可笑，我們省隊有幾十人，全國有多少歌省份？有的省份人數是我們的幾倍，而且體校里也有很多后備軍，你們能排進全國一萬以內就算燒高香了，別一個個的心里沒數了！”

　　“進國家隊集訓過就以為自己是國家隊了？那只是預備軍團！懂什么是預備嗎？就是打籃球的時候坐冷板凳那些，你們以為自己算老幾啊？”

　　“現在被剛來一周的隊員打敗了，能醒了嗎？知道自己的水平了嗎？”

　　“還在這里沾沾自喜？高興嗎？自欺欺人有意思嗎？”

　　“你們就騙吧，繼續騙自己，反正啊，也進不了國家隊，以后退役了愛干嘛干嘛去，混吧，就混日子吧。”

　　“好好想想吧，想偷懶的我也懶得搭理，那些還想進國家隊，還想在奧運會上拿金牌的就好好練，拼命練！自己什么水平沒點數，平時我抓的緊了還喊累，我告訴你們，你們沒資格！高手有的是，人家都在努力，你們卻還想著偷懶，國家隊那么好進的嗎？”

　　“今天，我就不盯著你們了，想拿金牌的好好練，不想的隨你便，都好自為之吧。”教練的話把隊員們的心扎的稀碎，說完轉身就走了。

　　走到門口轉角的時候又繞了回來，站在角落里仔細的偷瞄著，嘴里還自言自語道：“我倒要看看還有哪個不自覺的，下次見著非得抽死他！”