現實其實也一樣。雖然我們面對的是自己，但是大多數人都遠遠沒有自己想象的那么了解自身現狀。

　　1，我擅長什么，渴望什么，哪些事請能讓我真正開心？我如何做出了選擇，并一步步變成今天的自己？

　　挑戰自己能讓我真正開心。我在一天中最開始的時候做出了選擇，并一步一步變成了今天的自己。

　　2，我身邊擁有哪些可以協助我實現愿望的條件有哪些？有哪些只需要很小的勇氣就可以修復的關系和遺憾，而我為什么又沒有行動？

　　斯多葛哲學書。做一個學生應該做的許許多多的事。因為我有其他事情要做。

　　3，如何在現實中使用或訓練我的優勢？

　　4，還有哪些人格優勢是目前對我來說最薄弱的？