向上今天讀了萬sir的一篇文章，在做事的時候，不僅要考慮理性，還要把自己的人性考慮進去！沒錯啊，一切只考慮理性而不考慮人性的策略都是不可能持久的，如果想要持續上進，或者說持續享受人生的各種發現和樂趣，享受人生的各種成長，享受人生的各種平靜、小確幸、穩定，都需要有長久的策略，而這些策略，不僅僅是要符合理性，還要符合自己復雜的人性。

　　人性是復雜的，有好多種，很多還互相矛盾，人性中有希望啥也不干天天吃喝拉撒睡，享受各種欲望之樂的，也有奮發向上舍己為人吃苦耐勞奉獻自己的，英雄豪杰也不是只有高尚的人性，他們只是讓一些人性無比閃耀，讓另外一些人性老老實實。能長久的做到英雄豪杰的人們，他們的策略必然不是只有理性，必然不是只靠正直的道德和道理，這些策略一定是他們所有的人性都贊同的，至少不會讓一部分人性長期強烈反對的。

　　向上也明白這些道理，只是現在更清晰了，武志紅、華杉老師們都說過類似的話，很多偉人也說過類似的話，所有的道理，只有身體接受了，感覺接受了，才能去實踐，如果只是頭腦接受了，理性接受了，那絕對很難實踐，即使勉強實踐了，也堅持不了多長時間，因為有一部分人性在強烈的反對著。

　　向上目前最強有力的讓自己持續向上的技巧，就是通過冥想和寫自省日記所鍛煉出來的自省能力，這不同于以往那種自責式的自省，而是一種嚴肅溫和智慧及時靈活的自省，在自己的一言一行一念一情之后甚至之中，都在嘗試做感受，感受自己是不是有點歪了，是不是可以更好的表達一下自己，更好的行動一下，不一定都是向上，甚至都沒有一個清晰的宏遠的目標，只是一種：這一言一行一念一情是不是符合我心中所知的各種道理？我是不是用力過度了？我是不是用力過輕了？我是不是可以更放松些，我是不是可以更大膽些，我是不是可以更自信些，我是不是想多了，我是不是為對方考慮的太少了，我是不是在自責，我是不是在憤怒，我是不是無法控制自己了，我是不是不能承受了，我是不是過于興奮了？……等等等等，非常靈活及時的自省，這正是在理性和人性之間巧妙而細致的微調，把頭腦和心靈都用上，把理性和人性都用上，不像過去只用理性的條條框框來判斷自己的行為，現在則是把心靈的感受也加了進來，向上發現在這種模式下，自己更容易說服自己去調整自己。

　　太好了！向上這種說不出來的感受，萬sir清清楚楚的說了出來，豪氣！智慧！爽！

　　本來今天向上的心情是有一些灰暗的，體重又反彈到64.25千克了，這四天一直在64.25左右晃蕩，向上今天繼續減少碳水和水果的攝入量，看如何吧！

　　繼續加油！